🐈麻雀
@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:31 PM
Sun, Aug 23, 2020 7:32 PM
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[變態心理學][恐慌症/焦慮症]
忘記整理的

私噗
Mr.Zombie
@MrZombie
說
Sun, Aug 23, 2020 7:31 PM
啊...啊...
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@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:34 PM
延伸的
@ego_rain - [ ][魂囚西門][附身][公視影劇][OH Card] // 如果活人是需要鬼...
@ego_rain - [連續劇][雖然是精神病但沒關係]
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@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:34 PM
Sun, Aug 23, 2020 7:46 PM
https://www.facebook.com/...
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@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:37 PM
@ego_rain - [ ][情緒][壓力]
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@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:37 PM
Thu, Jun 29, 2023 10:16 AM
@ego_rain - [湛宇天夜][焦慮就去睡覺] 在睡前焦慮(
@ego_rain - [ ][焦慮][情緒具現化描述?] 以前家排課有一堂，老師找一位同學示範，那一天...
@ego_rain - [壓力和大腦]
@ego_rain - [焦慮][塔羅牌陣][寫作檢視] 發現這也可以當牌陣抽W 焦慮原因 最糟情況 有...
@ego_rain - [牌陣設計(?)][和焦慮共處] 我-我和焦慮的關係-焦慮 需要知道的事情三張 ...
@ego_rain - [ ][分離焦慮][擔心盒子][敘事治療][情緒對話]
@ego_rain - [ ][呼吸][焦慮情緒][拉回當下]
@ego_rain - [塔羅牌陣][解牌視角][將問題視為資源] 來自於這噗的文章，將問題視為資源，我...
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Sun, Aug 23, 2020 7:38 PM
延伸
@ego_rain - [ /生理][憂鬱症][雙向情緒障礙症] 上藍海的變態心理學線上課程 我覺得有些...
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@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:39 PM
@ego_rain - [心理][自己所不知道的情緒]
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Sun, Aug 23, 2020 7:40 PM
Mon, Sep 26, 2022 9:34 AM
@ego_rain - [湛宇天夜][焦慮就去睡覺] 在睡前焦慮(
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Sun, Aug 23, 2020 7:41 PM
@ego_rain - [情緒察覺][焦慮症複合恐懼症]
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Sun, Aug 23, 2020 7:46 PM
@ego_rain - [魔法聚落][占卜][轉移焦點(?)] //不用占卜，去活著吧 有時，我們對未來...
@ego_rain - [ ][憂慮焦慮][愧疚][責任]
@ego_rain - [ ][塔羅牌][寶劍八] //當配合著我們提供他人周全的考慮與庇護，也使得對方...
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Sun, Aug 23, 2020 7:47 PM
正念
@ego_rain - [ 集中串][正念app][ ][習慣養成輔助] //◎什麼是正念(Mindfu...
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@ego_rain
Sun, Aug 23, 2020 7:49 PM
擔心很多餘？泛焦慮症及恐慌症（懶人包）
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@ego_rain
Mon, Aug 24, 2020 4:17 AM
@ego_rain - [壓力和大腦]
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Fri, Dec 25, 2020 1:20 PM
@ego_rain - [ ][呼吸][焦慮情緒][拉回當下]
@ego_rain - [ ][分離焦慮][擔心盒子][敘事治療][情緒對話]
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@ego_rain
Tue, Dec 14, 2021 1:20 PM
+
@ego_rain - [書單][情緒共振 親密關係中，如何修復焦慮衝突，一起成長 Anxious in...
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Thu, Dec 30, 2021 12:07 PM
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@ego_rain - [書單][我的疾病代碼是F 從不知所措到坦然面對，與憂鬱、焦慮、輕微強迫症共處的...
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Wed, Jan 5, 2022 2:30 PM
@ego_rain - [podcasts][馬克說書][你是「內向型自戀」的人嗎？－《焦慮是你的隱性天...
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Wed, Jan 5, 2022 2:31 PM
+
@ego_rain - [湛宇天夜][處理心理與大腦的壓力][焦慮突然來襲，精神科醫師解答「你的大腦怎麼...
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Sun, Jul 3, 2022 7:42 AM
@ego_rain - [湛宇天夜][頭部能量的流動] 我剛剛做冥想練習才在意識到總覺得頭部的焦慮擔心感...
@ego_rain - [心理][焦慮症：十招]
@ego_rain - [雜言][疾病的長遠影響][感覺自我良好的焦慮擔心] 沒有什麼根據的感覺 但我突...
@ego_rain - [雜言][急躁焦慮情緒和料理] 不知道是因為小湛冥想課、還是正念、或是之前的散步...
@ego_rain - [心理情緒][貸款焦慮]
@ego_rain - [湛宇天夜][秩序][氣脈在擠豆豆清理]-[雜言][生日的前一個月] //安烈爾...
@ego_rain - [找不到工作很焦慮？一起了解「求職焦慮」的源頭與可以做的事情吧！｜志祺七七]
@ego_rain - [下一本讀什麼？][EP.147 《鬆綁你的焦慮習慣》讀後心得：現代人必學的法則...
@ego_rain - [雜言][優雅的氣息和著急焦慮的氣息] 很多時候優雅比著急更能解決問題
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@ego_rain
Sun, Jul 3, 2022 7:42 AM
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@ego_rain - [唐陽雞酒屋][EP.95 當你被情緒淹沒時] //木星水象時節，情緒難免被放大...
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@ego_rain
Sun, Jul 3, 2022 7:42 AM
@ego_rain - [書單][養心][焦慮]
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Fri, Jul 8, 2022 5:12 PM
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@ego_rain - [書單][慢性焦慮︰焦慮，是過往未曾處理的生命創傷 作者：莊博安][焦慮症、強迫...
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@ego_rain
Tue, Jun 27, 2023 2:49 PM
@ego_rain - [書單][沒事的，我的焦慮怪獸 小大人和照護者的減壓指南，認識憤怒、恐慌，緩解身...
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@ego_rain
Tue, Jun 27, 2023 3:27 PM
@ego_rain - [書單][不用完美，做個還不錯的人就好：韓國腦科學專家革命性療癒聖經，寫給每個感...
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@ego_rain
Thu, Jun 29, 2023 10:18 AM
@ego_rain - [拖延症][ ][焦慮][各種情緒] //問題是這樣開始的.....覺得自己有拖...
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