編織神話之手🐈麻雀
[書單][《自律神經超圖解:身體怪怪的,都是因為它?學會與最不受控的人體系統和平共處》眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話:自律神経のギモンを専門医がすべて解説!]
自律神經超圖解:身體怪怪的,都是因為它?學會與最不受控的人體系統和平共處,小林弘幸

自律神經超圖解:身體怪怪的,都是因為它?學會與最不受控的人體系統和平共處 - 小林弘幸 | Readmo...

吃「太健康」對腸道有害?壞心情、刻苦生活害你自律神經失調
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@imashin - Mark一下
直接mark別人的mark(是有多懶
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這本真的不錯
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我推薦至少借來看一次雖然預約太熱門很難借
或是去書店逛逛翻來看看
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然後發現我之前推的APP是作者本人寫內容的(
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吃飯太有壓力,例如逼自己吃不喜歡吃或難吃的東西,反而會不健康,心理壓力影響生理
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腸道非常容易受到心理壓力影響
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所以說心理有壓力、否定自我時,也確實直接影響到關於吃東西攝取能量生存的器官
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身體非常直觀(
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