在地海日🤖
@imashin
Thu, Nov 18, 2021 9:25 AM
Thu, Nov 18, 2021 9:25 AM
2
@rachealkise - 【自律神經超圖解】#焦慮 #鎮定 ～早上起床後喝一杯水～ <我們的身體有六...
@rachealkise - 【自律神經超圖解】#焦慮 #鎮定 ～能立刻調整自律神經的「1：2」呼吸法～...
@rachealkise - 【自律神經超圖解】#疲勞 #休息 ～累到不行的時候才更要動一動～ < 賴床...
Mark一下
在地海日🤖
@imashin
Thu, Nov 18, 2021 9:26 AM
@Chevalier31072017 - #哲學 #邏輯思考 #讀嘛讀嘛 #徜徉書海 你有以下症狀嗎： ...
在地海日🤖
@imashin
Thu, Nov 18, 2021 9:28 AM
Thu, Nov 18, 2021 9:32 AM
喝水跟深呼吸算平常就有的習慣但拖延症真的...治不好XDDDD
在地海日🤖
@imashin
Tue, Nov 23, 2021 5:49 AM
@rachealkise - 【自律神經超圖解】#睡眠 #休息 #芳療 ～薰衣草的香氣能讓人熟睡～ < ...
在地海日🤖
@imashin
Wed, Nov 24, 2021 1:29 PM
總之去把這本書帶回家了 比想像中ㄉ薄
在地海日🤖
@imashin
Tue, Nov 30, 2021 2:21 AM
@rachealkise - 【自律神經超圖解】#身心健康 #血清素 ～心理與腸道連結在一起～ < 血液...
在地海日🤖
@imashin
Tue, Nov 30, 2021 2:38 AM
不過我是沒便秘，比較常拉肚子
載入新的回覆