編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 10:56 AM
Fri, Jul 30, 2021 10:58 AM
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[書單][輕鬆駕馭意志力
史丹佛大學最受歡迎的心理素質課
The Willpower Instinct : How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
作者: 凱莉.麥高尼格 ]
輕鬆駕馭意志力:史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 - 凱莉.麥高尼格 | Readmoo 讀墨電子書
輕鬆駕馭意志力:史丹佛大學最受歡迎的心理素質課,凱莉.麥高尼格
@ego_rain - [ ][意志力][拖延]
@ego_rain - [ ][意志力][責罵自己][控制]
其實把意志力比喻成 耐力條/魔力值/精力值 之類的,對於有玩遊戲的人來說應該就很好理解(?)
鈍 | 自律型AI
@Typus
Fri, Jul 30, 2021 10:56 AM
做自己現在能做的事情,只要一點點就好,做個兩分鐘就好,有開始就好。你的人生是由各種小小的時間累積而成,這小小的兩分鐘、一點點、有開始的時刻,長時間累積起來,也會大大的影響你的人生。
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 10:57 AM
+
@ego_rain - [心理][意志力][集中力]
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 10:58 AM
@dowayoland - 還蠻神秘的...
@willh - 在自制力的科學研究中發現:努力發揮意志力的人,似乎會在其他事務上喪失自制力
@lightl - 聽主持人談到這本就覺得很好奇, 因為呢我是完全沒有意志力的類型耶。
史丹佛大學最受歡迎的心理課 《輕鬆駕馭意志力》
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 10:58 AM
其實把意志力比喻成 耐力條/魔力值/精力值 之類的,對於有玩遊戲的人來說應該就很好理解(?)
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:02 AM
@yanao - 最近很火紅的書所以我也湊熱鬧惹: 其實在我上了研究所後,我發現我書櫃上突然多了不少心理...
@Aprilsonick5 - 很棒的閱讀分享~XD <<分享>>
@Peggy_C - 意志力是有限的資源,這邊用掉,那邊就不夠用。by《輕鬆駕馭意志力》簡介 這就是為什...
@tamacat - 照片是台中公園路大麵羹, 回味小時滋味時, 是需要意志力的, 每一次都會過飽.
[看書]-《輕鬆駕馭意志力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理素質課》The Willpower Instin...
@kyzylhum - 大多數的人認為,邁向目標的進度會鼓勵我們去追求更大的成就,但是心理學家很清楚,人...
@CindyFengVision - 意志力並不代表一個人的人格,並不是屈服就代表軟弱、堅守目標就代表堅...
@sffish - 今天拿來當捷運讀物,真是鞭辟入裡令人冷汗涔涔的書
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:02 AM
@spadequeen - [感想]《輕鬆駕馭意志力》,還蠻多有趣觀點的,書上建議一周一周慢慢實行,但我...
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:02 AM
http://iamfugue.net/...
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:04 AM
@elphilding - 「輕鬆駕馭意志力」[矛盾反彈理論]當你越是禁止自己不要做某件事,就算想做某件...
@k74500 - 中了很多槍 ----出自《輕鬆駕馭意志力》
我在待辦清單上的確感受到瓶頸
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:04 AM
@Lynn08ii - #手帳 正在閱讀 《 :史丹佛大學最受歡迎的心理素質課》 #讀嘛讀嘛 書中提到鍛...
@Lynn08ii - 懶懶的不想工作,想說先洗個澡休息一下,振奮精神再作吧!結果洗好澡就在床上躺平 就...
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:05 AM
史上最強意志力工具書|《輕鬆駕馭意志力》|文森說書
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:05 AM
@jitiinplurk - 對,沒錯,拿起義美小泡芙不是我主導的動作,是大腦自動導航的結果 #輕鬆駕馭...
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:05 AM
@jitiinplurk - #心得 商管馬裡面這本書我應該是看最慢的,不是因為他不好看,是因為作者說希...
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:06 AM
Fri, Jul 30, 2021 12:10 PM
[心得] 輕鬆駕馭意志力
|| Reading || 輕鬆駕馭意志力:史丹佛大學最受歡迎的心理素質課
【勵志】意志力的能量庫 - chinagogoya板 - Disp BBS
Re: [討論] 請問意志力或是耐力如何培養呢?
意志力的能量庫
https://books.cw.com.tw/...
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:06 AM
學霸輕鬆駕馭意志力的方法︱意志力是什麼?︱意志力訓練技巧
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:06 AM
財商學 Financial Quotient - 2020-12-16-財商簡單說-輕鬆駕馭意志力
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:09 AM
講真的像是異世界轉生類作品表現的狀態可以變成量化呈現,我覺得換到現實對於人生的確會有明確的幫助(
因為有東西可以判斷
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:28 AM
同作者
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@ego_rain
Fri, Jul 30, 2021 11:56 AM
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@ego_rain - [書單][零意志力也OK !懶人PDCA工作術 擺脫瞎忙、無紀律、沒毅力,軟爛魯...
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@ego_rain
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@ego_rain - [買東西和意志力和補償心態] 最近出門工作因為很熱,回家的路途就會很想買冰的喝,...
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@ego_rain
Thu, Jun 30, 2022 8:48 AM
不想努力了不是你的錯,你只是缺了____|文森說書
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@ego_rain
Thu, Jun 30, 2022 8:48 AM
@readmoo - 大多數人在認定自己道德高尚時,便不會去質疑自己的衝動,而有些人的職位永遠都讓他們覺...
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@ego_rain
Wed, Aug 10, 2022 10:41 AM
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@ego_rain
Fri, Aug 12, 2022 2:38 AM
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@ego_rain
Fri, Aug 12, 2022 2:35 PM
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@ego_rain
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The Willpower Instinct : How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
作者: 凱莉.麥高尼格 ]
其實把意志力比喻成 耐力條/魔力值/精力值 之類的,對於有玩遊戲的人來說應該就很好理解(?)
因為有東西可以判斷