生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:34 PM
Thu, Nov 29, 2018 1:21 PM
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研究：睡眠品質不好 讓人們胖更快 - 衛報生活版
Lack of sleep makes people pile on the pounds
睡不好會改變新陳代謝並增加身體囤積脂肪的能力。算是老消息了，去年也有夜班人容易肥胖的研究
Acute sleep loss results in tissue-specific alterati...
美國新款減肥藥被視為對抗肥胖的「聖杯」 - 衛報社會版頭條
Weight-loss pill hailed as 'holy grail' in fight aga...
將壞脂肪轉為好脂肪：對抗肥胖的新方法 - 衛報社會版頭條
Converting bad fat to good fat: a new means of tackl...
A direct tissue-grafting approach to increasing endo...
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生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:35 PM
Tue, Aug 28, 2018 2:37 PM
睡眠不足整合區：
@CteaX55 - 年齡與睡眠時段和睡眠需要量via
@CteaX55 - 睡太少或「夜貓子」 研究︰容易悲觀#睡眠時間 #睡眠債 #晚睡 #日夜顛倒 #生活...
@CteaX55 - 英國／牛津研究：逼人10點前起床上班「有如刑求酷刑」剝奪睡眠啊...#勞工權益 #...
@CteaX55 - 研究指出：睡眠品質不良，恐增加阿茲海默患病風險 - 醫學研究 - 衛報科學版阿茲海...
@T680 - 如果睡眠不足，大腦會開始自己吃自己？via 【PanSci 科學新聞網】 #科閒聊 昨晚...
@CteaX55 - 【CoCo美漢方】 睡眠時間不滿六小時的人會…via 方吉君：#睡眠很重要 #過勞...
@CteaX55 - 【他山之石】英國人需要早點睡而且要睡得好 - 觀察家週報健康版（當日點閱率第二名）...
@CteaX55 - 《然後你就死了》：超過11天不睡覺會怎樣？ via [轉Ln] 台灣老闆只會說：美...
@CteaX55 - 睡覺越少壽命越短：你需要了解的睡眠真相你可能對政客或企業家吹噓自己每天所需睡眠時間...
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:38 PM
@CteaX55 - 健康專家表示：梅伊首相的第一個考驗是對抗肥胖危機 但她失敗了 策略已成國家醜聞 -...
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:38 PM
@CteaX55 - 英國／拒絕為肥胖病人動手術開刀 形同種族歧視 - 衛報外科醫師：應給予肥胖人士減重...
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:38 PM
@CteaX55 - 研究報告：沒有證據顯示無糖飲料有助於減重 - 衛報對節食迷思的不甜蜜攻擊本來就是要...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:38 PM
Tue, Aug 28, 2018 2:39 PM
@CteaX55 - 肥宅救星？被醫生宣告會胖死 玩家靠VR成功減肥不過飲食控制也很重要。+ #VR虛擬...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:38 PM
@CteaX55 - 吃白飯會變胖？中醫博士：多吃才會瘦！秘訣是飯菜73分食算是存在很久的概念吧。以前高...
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:39 PM
@CteaX55 - 《謠言終結站》橄欖油減肥？ 過量反變胖上次老媽在餐桌講，現在才想起來還沒貼。等等，...
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:41 PM
噗首那款藥"lorcaserin"目前研究是說不會造成心臟疾病。
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:41 PM
不過還是擔心不知道有無其他副作用。
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:42 PM
第二波反肥胖攻勢 食品業可別毀了他了 - 衛報社會版
At last, a sound plan to tackle obesity. The food in...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:43 PM
這篇則是在探討到底這年頭的肥胖怎麼造成的，裡面提及了很多，包括飲食習慣與熱量攝取的改變（現在吃得少，但零食甜食吃得多）。當然啦，運動的意志力也很重要。還有很多各種因素。
We’re in a new age of obesity. How did it happen? Yo...
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@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 2:44 PM
@CteaX55 - 打破迷思 研究推翻了貧窮與肥胖體重之間的關係 - 衛報報告指出，比起有工作的人，失...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 4:10 PM
Tue, Aug 28, 2018 4:10 PM
Meta-analysis of short sleep duration and obesity in...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 4:10 PM
Night shift work linked to an increased risk of obes...
TMD19748
@EE2012
Tue, Aug 28, 2018 4:20 PM
吃進去的熱量沒有運動消耗掉,就像銀行存款只存不領一樣,不胖才怪
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Aug 28, 2018 4:36 PM
Wed, Sep 5, 2018 7:14 PM
@sophist4ever - 是說今天聚餐時聽到一個不知是真是假的說法。說人體的脂肪細胞數量是固定的，...
（
好讀
）
怪奇事物所 Incredivill...
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@CteaX55
Wed, Sep 5, 2018 7:14 PM
@CteaX55 - 【食物貧窮】研究指出：四百萬英國孩童窮到無法有健康的飲食 - 衛報頭版頭條窮困的家...
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@CteaX55
Thu, Nov 29, 2018 1:22 PM
@CteaX55 - 中研院證實 過度節食無助減重（2018-9-28）#健康的身活習慣 #減肥 #瘦身...
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@CteaX55
Wed, Jan 9, 2019 7:14 PM
@CteaX55 - 上班打瞌睡：日本企業對抗流行病般的睡眠不足 - 衛報國際版（2019-1-08；當...
生活中找樂趣
@T680
Wed, Jan 9, 2019 7:48 PM
@CteaX55 - 為了早起而提早上床、利用通勤時間補眠？4大睡眠NG行為＆改善睡眠的「4611法則」...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Sun, Jan 13, 2019 3:21 PM
@CteaX55 - 研究警告：學童睡眠若遭剝奪，則需要額外的睡眠時間 - 觀察家週報教育版頭條2016...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Sat, Feb 9, 2019 4:42 PM
@CteaX55 - 給自己的健康做一件最棒的事情：睡得好 - 衛報生活版（當日點閱率第四名）維持每晚7...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Thu, May 2, 2019 7:10 PM
@CteaX55 - 【歐洲肥胖議會】減肥膠囊：吃了之後能在胃裡腫脹 協助減重 - 衛報生活版頭條（20...
生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Tue, Nov 24, 2020 5:27 PM
@CteaX55 - 肥仔腹部脂肪多 研究：失智機率增 醫學期刊《刺胳針》（Lancet）在今年由全球失...
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美國新款減肥藥被視為對抗肥胖的「聖杯」 - 衛報社會版頭條
將壞脂肪轉為好脂肪：對抗肥胖的新方法 - 衛報社會版頭條
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（好讀）