編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Fri, Aug 16, 2019 6:54 PM
Fri, Aug 16, 2019 7:18 PM
30
4
[心理][怠惰][拖延症]
ಠ_ಠ - 想求助一下偷偷說。最近工作上有種心理作用的怠惰跟自我安慰又緊張的死循環，好長一段時間了。因為...
清單上的事情做不完？把待辦事項分成這三種，才能真正高效管理時間 | TechOrange

引用偷偷說裡的留言
//把工作分成很小的細項列出來清單，每項大概10分鐘可以完成的程度，
每完成一項就打勾劃掉，然後就可以進入獎勵時間（遊戲打3場之類）。
也可以用前面提到的蕃茄鐘，但因為噗主現在是AP恢復出問題的情況，所以專注和休息的時間要自己手動設定間距，先設個工作10分鐘休息2小時也是可以的 至少有進度嘛
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Thu, Aug 22, 2019 4:51 PM
Mon, Nov 16, 2020 3:47 PM
@ego_rain - [書][五秒法則]
@ego_rain - [待辦事項][工作習慣][步驟拆解][決策簡化]
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Thu, Aug 22, 2019 4:51 PM
@ego_rain - [][憂鬱][焦慮][待辦清單][拖延]
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Fri, Aug 23, 2019 6:36 AM
Fri, Aug 23, 2019 6:37 AM
發自內心，就無需自律：從自律、自然到自願 - 職人簡報與商業思維 - Medium
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Jun 10, 2020 6:07 PM
Mon, Sep 26, 2022 12:48 AM
@ego_rain - [時間管理][別讓渾渾噩噩毀了你的生活！簡單易懂的時間管理心得分享！] 概念 很...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Fri, Jan 8, 2021 12:11 PM
@ego_rain - [ ][番茄鐘][台灣獨立團隊?][LoveTodo 戀愛番茄] 資訊資料太少，...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Fri, Jan 8, 2021 1:44 PM
@ego_rain - [唐鳳][番茄鐘工作法]
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Apr 20, 2022 8:54 AM
@ego_rain - [拖延症][ ] //問題是這樣開始的.....覺得自己有拖延症，不到時間底限做...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Apr 20, 2022 8:55 AM
+
@ego_rain - [EP211 哪種 時間管理 方法最有效？不花你太多時間的那種！｜大人的Smal...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Apr 20, 2022 9:18 AM
+
@ego_rain - [Elon Musk 的高效時間管理法]
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Thu, Sep 29, 2022 8:26 AM
+
@ego_rain - [書單][專注力協定 史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注。 Indist...
載入新的回覆