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Tue, Jul 2, 2024 4:15 AM

Sun, Jul 14, 2024 2:38 PM

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快樂幸福可以後天學習，科學儀器實測冥想者

@vucp6 - 【中二的發想】《獵人》的「絕」如何在三次元應用：正念冥想，只要背部打直，不要駝背，坐...

公視｜公共電視台 (@ptstaiwan) • Instagram reel

我認真覺得佛陀（悉達多．喬達摩）是未來人，怎麼會發明正念冥想（正念比較好的翻譯是「專注情緒」）？不過會被當成神經病/宗教狂熱者，我也覺得自己這想法滿瘋的🤪有公立學校有在推正念喔~
昭昭的心理學學習日常

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Tue, Jul 2, 2024 4:18 AM

馬來西亞佛光文教中心

35歲時，他在菩提樹下大徹大悟，逐創立佛教。

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Tue, Jul 2, 2024 4:19 AM

Tue, Jul 2, 2024 4:34 AM

大自然（樹）的力量

@vucp6 - 臺灣攀樹師攀樹教育

【KEU自然探索教師社群】山野教育第二梯次初階教師培訓心得回饋之十

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Tue, Jul 2, 2024 4:21 AM

Tue, Jul 2, 2024 4:30 AM

平靜的力量線上看,實用書線上看 | BOOK☆WALKER 台灣漫讀 / 電子書平台

研究者將放鬆的理論與方法自宗教儀式中抽離出來，讓一般人也能在生活、工作中自主練習，又不失自身原本的宗教信仰（無信仰也是一種信仰）。

@vucp6 - 我問媽媽：為什麼臺灣會有無神論者？媽媽：因為有人天生命格帶OO（我忘記專有名詞），天...

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Tue, Jul 2, 2024 4:23 AM

正念呼吸

@vucp6 - 紓壓好眠引導：原來原理跟拍拍幼兒哄睡💤一樣，呼吸節奏與心臟🫀一致，有安撫🫂自己和他人...

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Tue, Jul 2, 2024 4:24 AM

腦科學

@vucp6 - 西方所研究的幸福快樂，本質上是腦科學：抑制杏仁核，或是強化杏仁核和前額葉之間的神經連結...

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Tue, Jul 2, 2024 4:26 AM

Wed, Oct 16, 2024 6:42 AM

山上靜心

🇫🇷法國三兄弟最終章！24小時出家當和尚？！👨‍🦲 24H in the LIFE of a TAIWA...

Ling Jiou Mountain Wu Sheng Monastery

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Wed, Jul 3, 2024 4:59 AM

內心平靜的力量

@vucp6 - 印度🇮🇳教僧侶和大企業有關聯，好難想像！ #昭昭的心理學學習日常

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Tue, Jul 9, 2024 6:00 PM

正念冥想

一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想

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Tue, Jul 30, 2024 5:39 AM

接近大自然

@tcpatw - 🌱公會合辦講座活動回顧🌱 自傷的孩子都在想些什麼？大人可以怎麼陪伴呢？😢 講座主題：...

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Thu, Aug 15, 2024 9:13 AM

《不反應的練習》

EP68.「不反應的練習」－讓所有煩惱都消失

所有煩惱都始於不必要的反應。日本東大名僧3個「不反應的練習」，立刻恢復自由的心。 - Booklife圓...

佛陀在2500年前就已經提醒我們：
面對外界的騷動和目光，要學會「已讀不回」！
向佛教學習，戰勝「自我否定的判斷」，建立強大的內心。
練習「恢復自由的心」，果斷地將意識轉向「身體感覺」的世界。

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Thu, Sep 5, 2024 8:05 AM

老師的冥想經驗談

@vucp6 - 老師的正念冥想經驗談：白天正念冥想比較容易，晚上很難執行。平常白天多練習冥想，晚上...

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Thu, Sep 12, 2024 6:44 AM