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Tue, Jul 23, 2024 5:47 PM

Fri, Jul 26, 2024 1:35 PM

螢光日 1

@vucp6 - 臺灣營養午餐螢光咖哩的由來：因為加了聰明秘方：薑黃粉。這是變聰明&抗憂鬱的食物，而...

剛剛跟我妹討論如何增加腦容量，變聰明的方法。睡飽、吃好、喝白開水、有氧運動（超爆喘那種）。

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Tue, Jul 23, 2024 5:48 PM

Tue, Jul 23, 2024 5:49 PM

覺得自己不夠聰明，儲值一下（？）

@vucp6 - 初榨橄欖油

@vucp6 - 每天50克初榨橄欖油改善經痛 #生理影響心理

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Tue, Jul 23, 2024 5:51 PM

我是真的不能控制我自己🎶🎤

其實我不是老師【老瑜】 #搞笑 #school #teacher #流量 #搞笑视频 #迷因 #douy...

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Wed, Jul 24, 2024 3:18 AM

Tue, Aug 27, 2024 12:54 PM

克服閱讀障礙的作者也強調飲食和運動

@vucp6 - 30、40歲語言能力不好，要嘛天生的（腦袋語言區輸入、儲存或輸出卡住），要嘛後天的（家...

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Sun, Jul 28, 2024 2:55 PM

螢光日 2
乳酸菌青汁+橄欖油+薑黃
不好喝🤐

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Tue, Jul 30, 2024 7:04 AM

螢光日 3
黑胡椒粉+含碘食鹽+薑黃+初榨橄欖油
為什麼是甜的？？？？

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Tue, Jul 30, 2024 11:07 AM

Tue, Jul 30, 2024 11:13 AM

妹：用在蒸蛋裡滿好吃的。還有➕白胡椒（蒸熟才放）
我要學起來。

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Thu, Aug 1, 2024 3:33 PM

螢光日 4
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油
真的是是甜的？？？？

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Tue, Aug 6, 2024 5:28 AM

螢光日 5
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油
懶得煮飯時，這樣比較快🤪

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Sun, Aug 11, 2024 10:43 AM

螢光日 6
直接吃咖哩啦~~~🍛

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Mon, Aug 12, 2024 2:37 PM

螢光日 7
薑黃+初榨橄欖油
沒有加胡椒粉，超爆難吃！

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Thu, Aug 15, 2024 6:32 AM

螢光日 8
白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油
好像比加黑胡椒粉好吃一點。

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Fri, Aug 16, 2024 3:19 PM

螢光日 9
白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水
之前忘記寫白開水🤪

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Mon, Aug 19, 2024 5:08 AM

螢光日 10
白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水
手滑不小心油倒太多......

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Tue, Aug 20, 2024 2:09 PM

Tue, Aug 20, 2024 2:10 PM

螢光日 11

@vucp6 - 今天自炊很經濟的食譜：竹筍湯和飯一起煮成稀飯。蒜頭洋蔥起司蛋

加在蛋裡。

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Thu, Aug 22, 2024 6:09 AM

螢光日 12
加在雜糧飯裡，加幾滴麻油（黑芝麻油）。
螢光日 13
白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Mon, Aug 26, 2024 2:48 PM

螢光日 14
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Tue, Aug 27, 2024 12:53 PM

螢光日 15
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Thu, Aug 29, 2024 11:37 AM

螢光日 16
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

@vucp6 - 今天自炊一點點經濟晚餐：紅藜麥紅豆湯：昨天剩下的。白飯小白菜：加黑胡椒+橄欖油，...

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Fri, Aug 30, 2024 6:51 AM

螢光日 17
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Sun, Sep 1, 2024 6:08 AM

螢光日 18
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Mon, Sep 2, 2024 8:13 AM

螢光日 19
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Tue, Sep 3, 2024 6:46 AM

螢光日 20
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Mon, Sep 9, 2024 4:00 AM

螢光日 21
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Wed, Sep 11, 2024 4:48 AM

螢光日 22
黑胡椒粉+白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Thu, Sep 12, 2024 5:37 AM

螢光日 23
白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Sun, Sep 15, 2024 6:37 AM

螢光日 24

@vucp6 - 今天自炊一點點經濟的午餐：薑黃飯薑片小白菜餐廳吃剩的肉肉們排骨絲瓜湯：排骨川燙...

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Wed, Sep 18, 2024 8:57 AM

螢光日 25
白胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Thu, Sep 19, 2024 2:14 AM

螢光日 26
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

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Fri, Sep 20, 2024 7:42 AM

Fri, Sep 20, 2024 11:34 AM

螢光日 27
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

@vucp6 - 今天自炊半經濟晚餐：泡麵冬粉：上次煮玉米筍的湯煮冬粉，水滾後再放入泡麵，以麻油和薑黃...

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Mon, Sep 23, 2024 4:54 PM

Mon, Sep 23, 2024 4:55 PM

螢光日 28
黑胡椒粉+薑黃+初榨橄欖油+白開水

@vucp6 - 自炊經濟晚餐日常： 🔹茄汁義大利麵：羅勒葉、黑胡椒、白胡椒、薑黃、特選油品；紅蘿蔔、鴻...

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Mon, Sep 23, 2024 4:54 PM

Mon, Sep 23, 2024 4:55 PM

螢光日 29

@vucp6 - 自炊澎湃晚餐： 🔹白飯 🔹水炒法薑片小白菜：特選油品。 🔹鹹蛋水炒雪白菇蝦子：黑胡椒、...

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Thu, Oct 3, 2024 3:28 PM

螢光日 30

@vucp6 - 山陀兒颱風天自炊晚餐：雜糧飯：糙米、奇亞籽、小米。鹹蛋苦瓜：昨天的。芋頭燒肉（？...

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Mon, Oct 7, 2024 2:16 PM

螢光日 31

@vucp6 - 自炊有點貴晚餐日常：雜糧飯：糙米、紅藜麥、小米。薑黃粉、特選油品一滴。焗烤鮭魚：紅...

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Thu, Oct 10, 2024 11:06 AM

Thu, Oct 10, 2024 11:07 AM

螢光日 32

@vucp6 - 自炊晚餐：螢光麵（！？）：黃麵條另外水煮。雞蛋、海苔。薑黃粉、孜然、白胡椒、黑芝麻、...

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Mon, Oct 21, 2024 9:51 AM

螢光日 33

@vucp6 - 自炊晚餐：薑黃糙米飯：特選油品。水炒長豆：碎薑。烤香料鮭魚：黑白胡椒、白芝麻、羅...

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Fri, Oct 25, 2024 5:07 PM

螢光日 34
薑黃粉加在碗裡。

@vucp6 - 自炊簡便晚餐：小白菜雞蛋蚵仔冬粉：如果把食材拿去煎會變蚵仔煎來著www

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Fri, Oct 25, 2024 5:08 PM

💭不知道是不是心理作用，最近腦袋變靈光了。

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Sat, Oct 26, 2024 2:04 PM

螢光日 35
薑黃連著雞蛋一起變可愛黃湯底。

@vucp6 - 自炊偷懶晚餐：小白菜雞蛋蚵仔冬粉：昨天的。舀要吃的份量加熱，再加兩顆蛋。黃色的碎蛋湯...

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Sun, Nov 3, 2024 2:49 PM

Sun, Nov 3, 2024 2:50 PM

螢光日 36
滷味湯底

@vucp6 - 自炊晚餐：雜糧麵條味噌雞蛋：不小心煮太鹹。滷味蔬菜：飯匙菜、鴻禧菇、小黃瓜。滷包...