vucp6
@vucp6
Mon, Oct 21, 2024 9:49 AM
Mon, Oct 21, 2024 12:00 PM
@vucp6 - 自炊晚餐: 柴魚片海苔片麵條 皮蛋洋蔥:黑芝麻 加一顆雞蛋,再蒸一次昨天的巧克力布丁
自炊晚餐:
薑黃糙米飯:特選油品。
水炒長豆:碎薑。
烤香料鮭魚:黑白胡椒、白芝麻、羅勒葉、迷迭香、味霖、碎蒜。偷偷舔湯匙上的味霖,甜甜的好吃。烤的剛剛好。
苜蓿芽海苔蛋花湯:不另外加油、不另外加鹽,只用海苔上自帶的調味料。
藍莓蔓越莓牛奶冰:奶粉、白開水。一點點結冰的時候吃,ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ好吃。
💭雞蛋價格下降了,開心🫰
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Mon, Oct 21, 2024 9:49 AM
Mon, Oct 21, 2024 9:49 AM
油煙最大就是烤鮭魚的時候,其他料理沒有油煙。
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Mon, Oct 21, 2024 9:52 AM
橄欖油
@vucp6 - 初榨橄欖油
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Mon, Oct 21, 2024 9:54 AM
薑黃
@vucp6 - 臺灣營養午餐螢光咖哩的由來: 因為加了聰明秘方:薑黃粉。 這是變聰明&抗憂鬱的食物,而...
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Mon, Oct 21, 2024 9:55 AM
薑
@vucp6 - 薑食譜 薑是莖,不是根。 P.19,薑芽沒有毒。 P.25,沒有副作用的香草植物。 P...
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@vucp6
Mon, Oct 21, 2024 9:57 AM
鮭魚的紅肌
鮭魚其實是「白肉魚」?餐桌上的紅肉魚、白肉魚怎麼分?
鮭魚很多掌管耐力運動的紅肌纖維(紅肌),也因此魚肉會變成紅色。迴游性魚類的魚肉會變紅。
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自炊晚餐:
薑黃糙米飯:特選油品。
水炒長豆:碎薑。
烤香料鮭魚:黑白胡椒、白芝麻、羅勒葉、迷迭香、味霖、碎蒜。偷偷舔湯匙上的味霖,甜甜的好吃。烤的剛剛好。
苜蓿芽海苔蛋花湯:不另外加油、不另外加鹽,只用海苔上自帶的調味料。
藍莓蔓越莓牛奶冰:奶粉、白開水。一點點結冰的時候吃,ㄎㄠˊㄎㄠˊㄎㄠˊ好吃。
💭雞蛋價格下降了,開心🫰
鮭魚很多掌管耐力運動的紅肌纖維(紅肌),也因此魚肉會變成紅色。迴游性魚類的魚肉會變紅。