p/p7fyxy

編織神話之手🐈麻雀每天閱讀

@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 5:36 AM

Tue, Mar 28, 2023 9:23 AM

7

1

[正念相關的書籍][科學證實]

ಠ_ಠ - 詢問噗浪上的大家，能不能推薦我正念相關的書籍，比較篇科學證實的那種

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:39 AM

可以請個OpenAI帳號，請ChatGPT分享正能量文給你XDD

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@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 5:41 AM

ロリ♡好き@村雨唯 : 之前有看到有人在討論這個東西w
就是把跟AI的對話處理成類似這種功能的東西

太空馬鈴薯兔兔🐰Matty

@Matty917

Tue, Mar 28, 2023 5:41 AM

居然轉XD 其實是我發的因為家裡最近發生很多事長輩因為焦慮而影響身體健康了
我不希望他睡前看手機所以想買可以練習正念冥想的書送他

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@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 5:42 AM

太空馬鈴薯兔兔🐰Matty : 我覺得推的那本書好像不錯，我還沒看過就記錄下來了

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@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 5:42 AM

+

@ego_rain - [AI應用在心理治療的可能性][與內在小孩對話的AI] 酷耶

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:43 AM

隨便問問XDD

https://images.plurk.com/3zOqSP6lP4j1rjzhwA1c4r.jpg

太空馬鈴薯兔兔🐰Matty

@Matty917

Tue, Mar 28, 2023 5:44 AM

ai好強wwwwwwwwwww

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:46 AM

好玩

https://images.plurk.com/8Ghdi9YQESu6r5wkSlnvb.jpg

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:47 AM

嗆它www

https://images.plurk.com/6AUCSUgjWG7zvlbJpf96TH.jpg

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:48 AM

哈哈哈

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:50 AM

~~嗆AI的過程我就恢復正能量了~~

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@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 5:54 AM

ロリ♡好き@村雨唯 : 你玩得很開心喔wwww

ロリ♡好き@村雨唯

@bwstore

愛

Tue, Mar 28, 2023 5:55 AM

編織神話之手🐈麻雀每天閱讀 :
有個不會累的機器人可以聽你碎碎念挺療癒的
但其實我更愛的是用ChatGPT來挖一些我以前不曾想到過的東西
叫它隨機推薦

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@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 6:00 AM

太空馬鈴薯兔兔🐰Matty : 有點矛盾但是想到如果他很依賴手機可以找正念的APP給他，有些APP會有提醒，只是主要還是看他自己有沒有興趣，沒興趣也蠻有壓力的，像我很難坐下來安靜的正念
可以促進副交感神經活動的類型應該可以也試試看，例如感恩日記，或單純慢慢深呼吸，之前看到一篇躺床大字型的那個做起來感覺也不錯，等等再丟過來

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@ego_rain

Tue, Mar 28, 2023 6:01 AM

ロリ♡好き@村雨唯 : 感覺問AI可以延伸不少東西，找時間來玩玩看