ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Mar 28, 2023 4:25 AM
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(app-shy)詢問噗浪上的大家，能不能推薦我正念相關的書籍，比較篇科學證實的那種
parrot6542
Tue, Mar 28, 2023 4:28 AM
Tue, Mar 28, 2023 4:28 AM
怪咖心理學之鍛鍊正能量思維, 用科學方法讓好事成真! │ 誠品線上
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這個吧，是真的心理學教授
我覺得他寫的都還不錯，而且不會很沉重
ಠ_ಠ
Tue, Mar 28, 2023 4:31 AM
parrot6542: 謝謝！
mars9850
Tue, Mar 28, 2023 5:43 AM
覺察：通往身心靈整合的科學冥想練習
goose7632
Tue, Mar 28, 2023 5:44 AM
意念使用手冊：瞬間改變時間和空間的量子習慣
mars9850
Tue, Mar 28, 2023 5:46 AM
正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

正念減壓是醫學專有名詞
作者本身是心理師，在台灣各大醫院進行正念訓練
ಠ_ಠ
Tue, Mar 28, 2023 5:50 AM
mars9850: 哦哦這本好像不錯 謝謝推薦
ಠ_ಠ
Tue, Mar 28, 2023 5:50 AM
goose7632: mars9850: 也謝謝兩位推薦
zebra8775
Tue, Mar 28, 2023 6:08 AM
正念書籍清單｜腦科學、職場、親子書單推薦與分享 - 台灣正念工坊
ಠ_ಠ
Tue, Mar 28, 2023 6:31 AM
zebra8775: 這個網頁太強啦wwwww 謝謝提供 而且看到之前說書節目推薦但忘記書名的書(thinking)
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