編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
ロリ♡好き@村雨唯
可以請個OpenAI帳號,請ChatGPT分享正能量文給你XDD
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ロリ♡好き@村雨唯 : 之前有看到有人在討論這個東西w
就是把跟AI的對話處理成類似這種功能的東西
太空馬鈴薯兔兔🐰Matty
居然轉XD 其實是我發的 因為家裡最近發生很多事 長輩因為焦慮而影響身體健康了
我不希望他睡前看手機所以 想買可以練習正念冥想的書送他
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太空馬鈴薯兔兔🐰Matty : 我覺得推的那本書好像不錯,我還沒看過就記錄下來了
ロリ♡好き@村雨唯
隨便問問XDD
https://images.plurk.com/3zOqSP6lP4j1rjzhwA1c4r.jpg
太空馬鈴薯兔兔🐰Matty
ai好強wwwwwwwwwww
ロリ♡好き@村雨唯
好玩
https://images.plurk.com/8Ghdi9YQESu6r5wkSlnvb.jpg
ロリ♡好き@村雨唯
嗆它www
https://images.plurk.com/6AUCSUgjWG7zvlbJpf96TH.jpg
ロリ♡好き@村雨唯
哈哈哈
ロリ♡好き@村雨唯
嗆AI的過程我就恢復正能量了
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ロリ♡好き@村雨唯 : 你玩得很開心喔wwww
ロリ♡好き@村雨唯
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀 :
有個不會累的機器人可以聽你碎碎念挺療癒的
但其實我更愛的是用ChatGPT來挖一些我以前不曾想到過的東西
叫它隨機推薦
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太空馬鈴薯兔兔🐰Matty : 有點矛盾但是想到如果他很依賴手機可以找正念的APP給他,有些APP會有提醒,只是主要還是看他自己有沒有興趣,沒興趣也蠻有壓力的,像我很難坐下來安靜的正念
可以促進副交感神經活動的類型應該可以也試試看,例如感恩日記,或單純慢慢深呼吸,之前看到一篇躺床大字型的那個做起來感覺也不錯,等等再丟過來
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ロリ♡好き@村雨唯 : 感覺問AI可以延伸不少東西,找時間來玩玩看
太空馬鈴薯兔兔🐰Matty
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀 : 促進副交感神經活動的書我有看到一本跟醫學相關的 但可惜的是他身體狀態不適合那樣動O<-< 所以我覺得先推薦他比較適合的頭腦休息 書買給他感覺比請硬教他裝APP來的容易一點XDDD (老人家都神奇的抗拒科技...
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我是習慣餐前感謝,能養成習慣的影響比較大對我而言正念太難持續,看心情才會做,或是就參各種各樣的方式進去然後看他對哪個有興趣,3分鐘未來日記有參感謝的類型進去,也可以參考
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單純找個時間慢慢的深呼吸也可以,副交感神經掌管的就是跟放鬆的身體狀態有關的
太空馬鈴薯兔兔🐰Matty
好哦 偶回老家再多跟長輩聊聊
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太空馬鈴薯兔兔🐰Matty : 想到如果他對禪有興趣,倒是可以找偏禪風格類型但又沒有到宗教類型的正念書看看,印象中是有,但因為我對那個方向沒興趣所以沒注意
太空馬鈴薯兔兔🐰Matty
我覺得他應該很難接受 不知道為什麼科學或企業類感覺比較打中他喜好
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太空馬鈴薯兔兔🐰Matty : wow,那太好了wwwwww
我以為是往玄學追求的長輩wwww
太空馬鈴薯兔兔🐰Matty
🌈珊瑚🦄 : 哇 感謝
seeyeu
筆記筆記
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