p/ov4tyt

編織神話之手🐈麻雀

@ego_rain

Wed, May 25, 2022 6:39 AM

Wed, May 25, 2022 6:48 AM

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[雜言][心理][創傷]

@fish820311 - #近況 #超連結我最近都在散發焦慮，我真的很焦慮，從裡到外都在焦慮，焦慮到...

突然感慨的關於創傷反應，如果你的創傷是很難被日常碰到的人事物觸發的，那很幸運。
有時候碰到創傷場面時自己沒有辦法處理，也只能先呆住，或是崩潰(?)
平常就是盡量遠離引發創傷反應的人事物。

我自己也有很想處理但不知道怎麼處理的那一塊(?)，我不想再掙扎了，總之先遠離會讓我引起創傷的人事物就好。
創傷反應的東西在每個人腦中的運作模式不一樣，有時候可能別人覺得小事或沒事的事情，在有那個相關腦迴路連結的人就是沒有辦法承受的事情，因為相關的創傷記憶或身體反應會被挖出來。
這不是關於堅不堅強的問題，只是運氣好不好，看你的創傷是不是那種容易在日常遇見的人事物引發的。
創傷的存在是為了保護和警告，雖然不見得合乎理性和邏輯。

編織神話之手🐈麻雀

@ego_rain

Wed, May 25, 2022 6:43 AM

所以會有我知道這反應理性上不合理，但是我身體還是很不舒服的狀況

編織神話之手🐈麻雀

@ego_rain

Wed, May 25, 2022 8:35 AM

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