肚子餓時，腦海裡立刻浮現那碗熱騰騰泡麵的香氣，連口水都忍不住要流下來。只是想到它的高鈉、油炸麵體和各種添加物，又不免糾結該不該吃泡麵？感覺很不營養又可能吃進防腐劑。

吃泡麵 宵夜 身體負擔 健康 飲食健康 營養 添加物 泡麵