2024pioneer makeithappen betough
6月挑戰：飛輪飛飛+規律重訓

@ChiungC - #2024pioneer #makeithappen #betough 5月挑戰：...

總是要
努力追求一下嘛

發現人不動 愈容易發懶
連打扮都沒什麼動力

太靜果然不適合太陽天梁本人在下我啊☀️☀️☀️
動起來

小挑戰日記

還有乾乾淨淨飲食練習

糖最近爆米花吃太多
還有各式碳水炸彈哈哈哈哈哈啊啊哈

不過17/78=0.22

各位觀眾(?)
這期間增加的6kg脂肪
還是少個3kg

心情比較美麗啦

而且
媽媽開心
以後寶寶才會開心
好吃好睡好好等寶寶到來
還沒還沒 繼續努力
耶～

開始喝中藥的me

基本原則應該是回到

有營養師時期飲食選擇
就稍微偏向乾淨健康生活一點
先前是髒髒健康生活乎？😂