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5月挑戰：睡眠練習

@ChiungC - #2024pioneer #makeithappen #betough 4月挑戰：...

4月太想達成每天動動
但睡眠沒有跟上
雖然還是很開心
4月尾端感冒了

精神沒什麼影響
但活動力還是有點受限

5月呀 做平衡的練習
好好睡覺 小挑戰日記

病氣狀態大概2天就好
吃了肉就痊癒的me

但咳嗽拖拖拉拉一直沒痊癒

唉唷喂呀

“是誰在敲打我窗
是誰在撩動琴絃
那一段被遺忘的時光
漸漸地回升出我心坎”

（我的聲音不是我的聲音）

但運動睡眠還是可以紀錄在這裡

飲食我想想