🌟自訓紀實-6月第三週🌟

本週自訓人數達到50人了🎉

近期有許多新夥伴加入常訓，看著新夥伴，小編瞬間回憶起當初加入自訓的初衷：就是希望運用學到的技能來保護心愛的家人啊！🤔

每週常訓，團內夥伴總是精心規劃「訓練菜單」：體能訓練（在避難時可以背起裝備走得夠遠）；救護、搬運、通訊技能，搬運傷患，地圖導航等⋯。

加入自訓團就像畫一張樹狀圖，累積不同技能後可以茁壯自己，再將學會的技能和觀念教給家人。

團內也有不少夥伴主動考取EMT1（初級救護人員證照）、防災士資格、BLS救命術，充份展現團員間互相鼓勵、ㄧ起進步的精神。

Prepare4Taiwan SelftrainingTaiwan WeCanShield 週五常訓 環狀包紮 填塞止血 加壓止血 臺中市民團協會

🚑回到正題🚑
本週的教學項目是「止血」&「包紮」。

「加壓止血」&「填塞止血」
前者是在傷口處直接加壓來止血，如果還是無法止血，就會考慮「填塞止血」。

填塞時，會用無菌紗布，反覆將敷料塞進傷口中並加壓，透過敷料填塞加速凝血，塞好後將紗布折成Z字型再繼續加壓。

有些敷料的材質是有凝血成份的，像是有標示「甲殼素」和「幾丁聚糖」的，選購時可以特別留意。

再來是「環狀包紮」和用於關節處的「八字包紮」，這兩種也是經常練習到的包紮技巧。

包紮後別忘了確認患者的活動力，不要因為包得太紮實造成血液循環不良。

不管學習什麼技能，都要經常練習，才能在有需要的時候發揮作用喔！