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@vucp6
Fri, Jul 26, 2024 1:18 AM
Tue, Jul 30, 2024 5:40 AM
物理治療師，呼吸舒緩痠痛
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拉筋
@vucp6 - 10min超簡單脖子減壓運動 訓練核心肌群不一定要練很累、很疏離的棒式，深呼吸舒緩拉筋...

呼吸、著地練習
@tcpatw - 🌱公會合辦講座活動回顧🌱 自傷的孩子都在想些什麼？大人可以怎麼陪伴呢？😢 講座主題：...
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Wed, Sep 11, 2024 4:18 AM
痠痛知識
@vucp6 - 肌肉痠痛紓緩（慢性疼痛）、長期復健、增肌鍛鍊主題合併噗： 親身體驗，有效👍 超像哪來的...
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Sat, Nov 2, 2024 2:43 AM
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@tcpatw - 🍃公會主辦講座精彩回顧🍃 為何孩子會以自我傷害的方式來解決自己的情緒呢？😢 講座主題...
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