💯自訓記實-6月檢核(綜合測驗)💯
上週五是我們台中自訓團的綜合項目檢核。一樣，我們要不斷強調，檢核的目的是讓團友們更加認識自己防災、救護技術與能力哪裡要加強。內文是幹部當天擔任檢核關卡的心得分享～

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要記得，勇敢踏出舒適圈，開始自訓的你們通通是100分，接下來一樣要透過自訓不斷複習，讓自己每一天比之前更進步！

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①真的很感謝團員們的參與，因為是第一次跑完整流程，其實還有很多需要調整的細節。真的很謝謝團員們的耐心包容，還有很多需要改善的地方。

②我負責的關卡是「哈姆立克法+CPR +AED」，不確定是不是我演得太逼真，當我開始用力咳嗽之後，一堆人都慌了XDDD

③ 救護技術就是一種不練習就會生疏的技能，還有緊張時也會忘光光。操作 AED 時，有團員把其中一片貼成小兒貼片，另一片貼成人貼片，我只好忍痛當掉Q_Q

④今天體驗了10種復甦姿勢。大部分時間都躺在地上被人搬來搬去，應該是最輕鬆的考官？

⑤每週一次苦哈哈的自訓（真的很辛苦），苦行與鍛鍊不只是自我增能，更是為了能夠親自守護家人的安全。