cook for one
@unmj66
Fri, Jun 21, 2024 3:58 AM
早餐:榛果醬香蕉吐司與冰麥茶鮮奶
天熱室溫香蕉熟得快,取半條切片與榛果醬夾入烤吐司,快速出餐又好吃。
昨日午餐:雞腿飯便當
一早出門看展,再外食午餐似乎是工作日不錯的模式
做完便當立刻補眠睡死
。
昨日晚餐:烤盤組合
這次有記得拍照~餐巾紙弄溼蓋住地瓜,加蓋微波600w 2+7分鐘,較小條先取出,中間暫停用叉子確認有無煮透,省事方便,整袋一次弄好再切厚片冷藏;梅花肉單面灑鹽巴黑胡椒五香粉,切幾條胡蘿蔔與冷凍金針菇段用肉片捲起,放烤盤蓋上鋁箔紙180° 15分鐘,出爐就完成~
自己煮
一個人的廚房
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早餐:榛果醬香蕉吐司與冰麥茶鮮奶
天熱室溫香蕉熟得快,取半條切片與榛果醬夾入烤吐司,快速出餐又好吃。
昨日午餐:雞腿飯便當
一早出門看展,再外食午餐似乎是工作日不錯的模式
做完便當立刻補眠睡死。昨日晚餐:烤盤組合
這次有記得拍照~餐巾紙弄溼蓋住地瓜,加蓋微波600w 2+7分鐘,較小條先取出,中間暫停用叉子確認有無煮透,省事方便,整袋一次弄好再切厚片冷藏;梅花肉單面灑鹽巴黑胡椒五香粉,切幾條胡蘿蔔與冷凍金針菇段用肉片捲起,放烤盤蓋上鋁箔紙180° 15分鐘,出爐就完成~
自己煮
一個人的廚房