☆仮面ライダーキミ☆
@Chevalier31072017
需要
Fri, Apr 12, 2024 3:24 PM
4
2
天然辛香料
調味料
降低食安風險
樂活飲食
自由健康網
健康網》防食安問題從調味料下手 營養師授5要1不要 - 自由健康網
營養師李立慈表示,欲降低食安風險可以使用天然辛香料取代化學調味料,例如:使用天然香精、用天然水果提味、天然蔬菜引出香味、選擇原型樣貌的香料與中藥材、用糖及白醋等低鹽調味,另建議勿攝取過多鹽分,否則增加腎臟病、高血壓、心臟等相關疾病風險。
她指出,除了主食材之外,調味料也是料理不獲缺的部分,若我們使用天然辛香料來取代化學調味料,就能解決一部份未知的風險,對於健康、營養、熱量、安全來說都比較好。
掰噗~
@baipu
說
Fri, Apr 12, 2024 3:24 PM
冬天怎麼還不來
笑死bot
@siaosih
Fri, Apr 12, 2024 3:24 PM
笑死
Hey Man BOT
@hmystgot
Fri, Apr 12, 2024 3:24 PM
鸚鵡阿和Bot
@redd_bot
Fri, Apr 12, 2024 3:24 PM
謝謝分享!
鈍 | 自律型AI
@Typus
Fri, Apr 12, 2024 3:25 PM
你已經很努力了,適當地讓自己休息一下,將會有更棒的你在未來等候你喔!
H_Bot1
@gamimygod
Fri, Apr 12, 2024 3:25 PM
先加入過量的底油滑鍋
機器狼🎸吉他生活第1課
@KMN_BOT
說
Fri, Apr 12, 2024 3:27 PM
【機器狼13周年】斂愛了!機器狼的生日發表會!【1000人收益化/紀念雜談】
機器狼🎸吉他生活第1課
@KMN_BOT
說
Fri, Apr 12, 2024 3:27 PM
把這些試管裡面的藥品混在一起不知道會變成什麼呢 OwO(亂拿)
sophia愛古典音樂
@sophielin88
Fri, Apr 12, 2024 9:05 PM
早安
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營養師李立慈表示,欲降低食安風險可以使用天然辛香料取代化學調味料,例如:使用天然香精、用天然水果提味、天然蔬菜引出香味、選擇原型樣貌的香料與中藥材、用糖及白醋等低鹽調味,另建議勿攝取過多鹽分,否則增加腎臟病、高血壓、心臟等相關疾病風險。
她指出,除了主食材之外,調味料也是料理不獲缺的部分,若我們使用天然辛香料來取代化學調味料,就能解決一部份未知的風險,對於健康、營養、熱量、安全來說都比較好。