☆仮面ライダーキミ☆
@Chevalier31072017
寫
Tue, Feb 6, 2024 3:04 PM
3
2
營養學
醫食保健
讀嘛讀嘛
徜徉書海
來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全【全彩圖解】
Line群組瘋傳的食療法、廣告大肆宣傳的保健食品,如何辨別真假好壞? 想找到適合的食物和保健品,延緩老化不生病?
最科學的專業實證,全面校正你的營養知識
★完整解析「六大營養素」和「特殊機能性成分」等275種以上營養素的功效,具有加乘效果的黃金拍檔(如鈣質搭配維生素C或D更容易吸收),鮮為人知的毒性、相剋性,以及營養素缺乏或攝取過多時可能引起的症狀。
★個人化食療的完美攻略!可針對需補充或減量的營養素,選擇適合體況和需求的保健食品,或是調整飲食菜單、採買分量和烹調手法,使營養吸收效率達到最大化。並針對現代人常見疾病,如代謝症候群、失眠、腸躁症、憂鬱症、癌症等,提出有效應對的食療建議與保健品分析。
Hey Man BOT
@hmystgot
Tue, Feb 6, 2024 3:04 PM
笑死bot
@siaosih
Tue, Feb 6, 2024 3:04 PM
笑死
掰噗~
@baipu
說
Tue, Feb 6, 2024 3:04 PM
唉唉
機器狼🎸吉他生活第1課
@KMN_BOT
說
Tue, Feb 6, 2024 3:05 PM
機器狼今天也感冒了呢汪 (メ3[____]
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