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該死的七個月脂肪增加2kg，而且有1.5kg都在肚子到底是什麼鬼基因控制 馬的....一定是酒喝太多 內臟脂肪來到一個新高度

之前跟我爸說天冷剛好加速我燃燒脂肪結果我爸回我說沒穿暖會囤積脂肪#減肥天冷

不是所有脂肪都害你胖！咖啡、綠茶…4類食物讓脂肪「褐變」提升燃脂力|早安健康

#廢 體重新低80.5，但體脂肪一樣頑固

你是否曾在運動或健身後感到肌肉痠痛？延遲性肌肉痠痛（DOMS）是一種肌肉腫脹、緊繃、疼痛或壓痛的現象，不論是專業運動員或運動新手都有可能發生。為了有效舒緩痠痛感，營養師建議保持均衡飲食，並適度補充以下 4 種營養素：咖啡因、Omega-3 脂肪酸、多酚類及牛磺酸，有助於促進肌肉修復、降低身體發炎反應，減輕痠痛對日常生活的影響。#延遲性肌肉痠痛 #痠痛 #運動傷害 #肌肉 #營養補充 #肌肉修復 #肌肉腫脹 #緊繃 #均衡飲食 #發炎反應 #咖啡因 #omega3 #多酚類 #牛磺酸 #健康知識 #食物營養 #健康飲食 #營養補充

[廢] 雖然很突然，偶爾會看到某些作品裡面獸人的毛量是有個體差的(只有耳朵尾巴←→全身都有毛)，可是就哺乳動物而言，有毛沒毛還會影響皮下脂肪結締組織之類的，皮膚的質地會大大不同。也就是說，如果把全身有毛的獸人的毛剃掉，理論上應該會得到像無毛貓一樣皺皺的、表面沒有硬角質的皮膚，而且有鑑於獸人的體型與人類相當，皺的程度應該會和無毛的馬來熊差不多。我好像還沒看人這麼詮釋過

@vucp6 - 第八話：血栓缺氧、小腿肚肌肉第二個心臟、多喝白開水、酒精脂肪肝。按時吃飯、充足睡眠、戒酒、戒菸衛教宣導動畫工作細胞 Black [11] 線上看第十一集：痛風女性荷爾蒙可以排除尿酸，難怪只聽過男性痛風，吹到風都會痛。

我距離值得被人愛只差了大腿抽脂、腹部抽脂、手臂抽脂、隆乳、削骨、移除肋骨、縮胃、拉皮、自體脂肪臉部凹陷填充、縮鼻、移除小腿肚、開內眼角、大眼、雙下巴移除、牙齒美白、私密處美白手術、性器官整形這些事

周日不出門也能變出美味又健康的料理，犒賞自己和家人。主菜選營養師們公認的好魚──鮭魚，不會錯，因為它富含Omega-3脂肪酸，有益心臟健康。美國梅約診所營養團隊分享了一道簡單又美味的香烤鮭魚食譜，只需要幾樣食材，步驟簡易，輕鬆做出一道「護心」料理。4人份香烤鮭魚食材1茶匙芝麻油。1茶匙淡鹽醬油。1茶匙切碎的薑末。1茶匙米製酒醋。4份鮭魚排，每份114克左右。

[廢] 前幾天久違地二訪淡粹這套菜單很好吃很開心中間一道用的食材是用「國東寒鰆」要體脂肪10%以上才能掛這個品牌認證...鰆魚體脂10%就很肥了，豬的體脂也在15-20%之間（大膽的想法消音）

所有人都在說我變瘦了就只有我爸在那邊「你要多動啊，不動脂肪就會堆積」幹 去死

聽獸醫說倉鼠快樂沒有壓力的時候就會開始囤積體脂肪，想到SNS上看到肥肥軟軟的倉鼠都是快樂的小胖子就覺得好開心

健康網》6種糖比一比！ 手搖加「它」脂肪肝元凶 - 自由健康網健康網》糖友進補怎麼吃？ 醫列「穩糖」好食材 - 自由健康網

我還是不懂當年為什麼我爸一直要叫我把胃撐大。撐大了，然後煩惱吃飯錢很貴，然後肥胖、內臟脂肪高，這樣比較好嗎？必須負擔我幾乎賺不到的薪水，存不到錢，這樣比較好嗎？

關注這間Yoru好一陣子了，但一直找不到藉口（？）來吃。反正單身男子聖誕節也沒有別的預定，不如就趁此良機一訪這次選了牛肋條定食，第一口吃下就是驚艷×驚艷。肉醬飯蛋蒜，以極其合理的比例創造了精彩的五重奏，而且必須是法國世紀交接那種極度雅緻小巧卻得以無數巧思的室內樂作品。牛肋條被烤炙的恰到好處，以柔韌與彈性妝點他的肉質鮮美。鎖住的肉汁與脂肪在咬下的同時與空腔中綻放。牛肋條這個引領風騷的第一小提琴，卻毫不有一絲逾矩。沒有任何過膩或過柴，就是恰如其分的華麗。

原來熊的受精卵也會休眠，等母熊儲存足夠的脂肪過冬後，才會開始發育，確保受精卵正常發育，以及小熊出生在食物豐富的春季

名廚詹姆士血脂肪超標 靠這招降血脂！高血脂沒症狀 醫籲做1事防心肌梗塞

醫師票選消除內臟脂肪TOP5食材，它贏了綠茶、雞蛋、咖啡！|早安健康

#看爽文中臨近年關。天氣漸漸冷了下去。我盤算著用公公給我的脂肪錢去成衣鋪給哥哥置兩件新衣裳,順便也回去看看

不是有句玩笑話是說女生是水做的嗎其實男生身體水分比女生多，原因是女生身體結構比男生的體脂肪比率還高 所以男生可能會比較貼合＂用水做的＂這句話

天氣冷，脂肪會比較容易消耗嗎？

大腿外側有點消風感 內側還是脂肪跟皮只是消風感像是肌肉流失的那種感覺....肚子一樣大 沒變這是不是中年大叔特徵呀..（已經大叔年紀了）

90%人都吃錯了！FDA重新定義「健康食品」 早餐2聖物竟被剔除 | ETtoday國際新聞 | ETt...美國食品藥物管理局（FDA）30年來首次修訂「健康食品」標準，人們早餐常吃的穀物、白麵包等食品竟被踢出清單，而雞蛋、鮭魚等富含營養的食品則被納入行列，以應對與飲食相關的慢性疾病危機。FDA指出，當局也計劃推出新標誌，幫助消費者快速識別符合標準的食品。新規範也重新定義了人們對「脂肪」的認識。FDA營養劑食品標籤辦公室主任卡瓦諾（Claudine Kavanaugh）解釋，與1990年代的規則相比，FDA如今更強調健康脂肪的重要性，因為脂肪的危害在於減少飽和脂肪而非脂肪總攝取量。這意味著酪梨、堅果、鮭魚等高脂肪魚，以及橄欖油等食品將被納入「健康」範疇，而含糖水果零食、早餐麥片，以及高糖優格等食品則會被剔除。

體脂肪居然跌破30

冷冷的天，就是要多吃點產熱食物呀！營養師高敏敏教你，如何把冷冰冰的冬天變成春天！1、老薑含有豐富的薑烯酚，可使身體暖和。2、辣椒辣椒素是辣味來源，辣度越高越能感到身體發熱；另外，辣椒素也可以刺激血液循環，如果怕冷的人可以吃個小辣讓自己流個汗，但也提醒腸胃道敏感的人，不要空腹吃辣。3、黑胡椒黑胡椒的胡椒鹼可以助驅寒保暖，不只如此，它也能幫助抑制脂肪合成。

脂肪累積。

傳送脂肪,變豬！#影日 #排球少年

沒運動沒節食，一年狂瘦60公斤！高年級生做對3件事狠甩內臟脂肪｜早安健康

晴晴 ｜ 瑜伽雕塑局部瘦身 (@better2gether8) • Instagram reel難怪醫生說我三酸肝油脂不高 代表沒吃多怎會有脂肪肝壓力來的

胖子的脂肪到底能不能保暖 我是胖子我好冷啊