之前跟我爸說天冷剛好加速我燃燒脂肪
結果我爸回我說沒穿暖會囤積脂肪


減肥

「喝冰水會增加腹部脂肪」的古早記憶突然冒出來

太冷的話脂肪會硬化（誤

發生天冷脂肪快速流失以後
身體會以為環境發生不利於生存的變化
啟動保護機制
一直各種暗示吃東西
變成囤積脂肪

除非你能抗拒強烈想吃東西的念頭
不然不但會囤積脂肪以外
重新囤積的還會變得更難減
身體會愈來愈抗拒再把它們消耗掉

脂肪不會冷到消失🥲

milk9201:
直接冰凍當然不會
但是身體為了確保人體活著
在沒持續進食補充養分但卻必須要耐寒時
會拿脂肪出來用
不過一吃下去就會被囤積回去並且看守更嚴
所以很不建議用這種方法減肥
短期有效果而已
時間稍微一拉長就回去了還惡性循環

？？？說明為什麼要用我當主詞

pigeon2175: 我要被說服ㄌ

milk9201: 真希望他們不要這麼忠誠

raisin92: 平常要吃飽

ಠ_ಠ: 抱歉我的錯，把主詞拿掉了