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ಠ_ಠ - 跟我家人賭了我瘦到60kg就給我2萬 祝我加油……!!
第88天!本日體重:70.2kg
天氣終於回暖一些些
減肥拿4萬日記
(鎖tag用)
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早餐:鍋貼8顆、無糖豆漿1杯
mussel4339
加油!
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家人希望我幫忙解決冬至剩的湯圓請問我可以吃嗎 (lots)
jelly3316
加油~~~
mango1138
可以改明天早餐吃,噗主又降了好棒
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萵苣運動:滑步機60分
運動後補充:乳清蛋白+無糖豆漿1杯
magpie6461
鍋貼就是油跟脂肪
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晚餐:藜麥飯半碗、茭白筍1盤、雞腿排1片、雞胸1片
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喝水量:約4000cc
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