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自我照顧練習 Day17
再一天就要休假了!邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事,像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要,可以簡單分享心情,噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事,噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎,噗主會記得你

預計一天一噗,通常在18-23點間發噗,大家一起來照顧心靈
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看看觀光大使基隆羊用心的食記,也幫忙go一下
ಠ_ಠ - #karmago #送噗幣 #基隆 #觀光 #可隔人 請選擇一個想要吃的基隆小吃!並準備四顆...
gnu6660
今天慢跑跑了三公里!平常都只有1.5或2公里
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今天好晚發
早上超級忙,中午吃完午餐就戴上耳機,一邊吃軟糖一邊回訊息跟留言,是整天工作當中很棒的充電時間
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gnu6660: 旅人好厲害!是怎麼讓自己突然可以多跑這麼遠的呢!?
soup9710

噗主晚安
gnu6660
ಠ_ಠ: 還是因為有跟朋友一起跑
他步調比較慢,就發現自己原來撐得下去
orange9600
浣熊三號今天!今天什麼都沒做......我休息ㄌ一天
但我今天鼓起勇氣說了一兩句日文!之前都覺得自己程度太差不敢講出來,我覺得我今天忍住尷尬感說出來很厲害了!雖然口音不標準但看起來文法應該沒問題!
mule4628
我是上次基隆噗那位
我拿資料karmago了!
ಠ_ಠ - #karmago #送噗幣 #基隆 #觀光 #可隔人 請選擇一個想要吃的基隆小吃!並準備四顆...
哇觀光大使是我
你們有興趣也可以分享!!
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soup9710: 旅狐晚安~今天做了什麼呢?
worm5489
心心鵝今天跑去按摩
小肌肉們都好舒爽
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orange9600: 休息也很棒!願意開口說日文的浣熊真是太帥了
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mule4628: 原來是基隆羊旅人!用心的食記值得被更多人看見
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worm5489: 昨天認真跳舞,今天好好讓身體放鬆,心心鵝很照顧、善待自己,真是太棒了~小肌肉都愛你
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gnu6660: 原來是朋友幫忙發掘了你的潛力 之後就更可以好好發揮了!
rat9203
明天上完課就可以放假
放假繼續讀書
晚上不想讀課內的東西就讀了英文,下午的時候去玩了茅草,手都是茅草的味道好讚
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rat9203: 排球好認真!英文我總是想讀卻讀不下去
玩草感覺很舒服,味道也很療癒
melon2546
初次見面我是鈴薯
今天在10:00念完書之後去練唱跟練鋼琴,覺得心情放鬆了不少
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melon2546: 歡迎鈴薯 !做了耗腦的事情後,讓自己沉浸在音樂當中,感覺好棒
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