自我照顧練習 Day6
把自己的狀態調整好，準備面對週一！邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇

前情提要

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day1 邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為自己留時間做的事即...

預計一天一噗，大家一起照顧心靈（發噗時間不固定，通常會是8-22點間，總之就是噗主醒著又有空的時候 ）
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一起跟風玩玩！
請今天的旅人回答第7題，也歡迎分享別題的答案唷

我有好好的做出決定並堅持的時候
今天沿著河堤散步回家，而且打算早早睡為接下來一週的忙碌養精蓄銳

pasta9713: 義大利麵旅人可以堅定自己的決定真是太棒了
在河堤散步感覺好愜意，祝福再來一週都順利

今天運動1.5小時，堅持把歌單的歌跳完，覺得自己很棒
還有開啟宛如潘朵拉盒子的文具櫃開始整理，雖然目前房間跟世界大戰過後一樣混亂，不過能逐漸朝理想生活邁進十分開心

為自己驕傲的時刻大概就是完成各種目標的時候，尤其最近達成了十多年前設下的目標，覺得自己超棒

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 Day7 一週的開始要照顧好自己！邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意...