ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Aug 15, 2023 10:02 AM
閒聊運動監督噗
每天晚上5點-10點間發噗
記錄自己當天做了什麼運動
也可以閒聊or分享自己的飲食運動
格式：
（代號：可以自己決定要不要設 ）
目標：（ex.減重、訓練部位、只是想建立習慣）
開始日期：
實際運動天數：（持續運動至少5分鐘就算 ）
ಠ_ಠ
Tue, Aug 15, 2023 10:02 AM
上一噗
ಠ_ಠ - #閒聊運動監督噗 每天晚上5點-10點間發噗 記錄自己當天做了什麼運動 也可以閒聊or分享自...
ಠ_ಠ
Tue, Aug 15, 2023 12:26 PM
酪梨
天數：51（6/15重製）
皮拉提斯課1hr
hippo9370
Tue, Aug 15, 2023 1:02 PM
白
目標：減重
開始日期：2023.01.29
實際運動天數：194
https://images.plurk.com/20EChZk1TGJP5hPgnEVxzi.jpg
almond985
Tue, Aug 15, 2023 1:32 PM
餅乾
目標：養成運動習慣，健康生活
開始日期：2023.06.11
實際運動天數：63
步行（8.2km）
cheese8061
Tue, Aug 15, 2023 3:19 PM
這裡冰島人
目標：減重+增強體能
連續運動天數：43
yt操30分鐘
ಠ_ಠ
Tue, Aug 15, 2023 3:56 PM
閒聊
酪梨今天覺得口腔後側麻麻的
感覺有類似潰瘍的傷口
跟酪梨爸分享之後他說我會不會腸病毒
我就說長那麼大（20歲）還腸病毒很丟臉欸
sugar6194
Tue, Aug 15, 2023 4:11 PM
鮪魚罐頭
目標：看自己瘦下來長啥樣、肌肉鍛煉
開始日期：2023.05.09
實際運動天數：86
今日運動：深蹲、伸展
sugar6194
Tue, Aug 15, 2023 4:15 PM
ಠ_ಠ: 以前我高中公民老師感染腸病毒，症狀還蠻嚴重的
ಠ_ಠ
Tue, Aug 15, 2023 4:47 PM
sugar6194: 我國中的歷史老師也感染過腸病毒
好吧好像不丟臉 或許是知識的力量
ಠ_ಠ
Tue, Aug 15, 2023 4:48 PM
早一點的時候發了一噗問
有旅人說可能是梅毒
一種好像與我無關的感覺突然冒出
ಠ_ಠ
Wed, Aug 16, 2023 9:58 AM
下一噗
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