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早睡日記 Day 259


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 260 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
ಠ_ಠ
我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天04:00)
是從床上離開去盥洗的時間(今天09:40)

一定會誠實紀錄
rabbit5470
報到
1245-0800
又到了上班的時候,難得今天輪到我搶到第一
prince3857
奶油來了~晚安
wine103
OREO 來了 也是期許 0100
solar1685
00:44
snake174
0230目標0100
1300目標0800
solar1685
6.17
oreo4269
12:15~6:35
pie197
ant3233
12:00~7:03
donut9319
🍑1:55~7:25
prince3857
奶油說早安~
02:00
07:55
yogurt7840
朱鷺
3:44-9:39
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