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早睡日記 Day 260


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧

隔天的
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 261 有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的...
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我會用這兩個狐狸表符
是放下手機的時間(昨天看手機看到睡著所以不太確定時間
是從床上離開去盥洗的時間(今天11:00)

一定會誠實紀錄
chili3894
奶油要準備睡了
雖然還不想睡⋯⋯
lizard498
rabbit6634
00:07
gemini9374
朱鷺報到!今天目標是2點躺床
期中考還沒讀完
gnu3126
0100-0800
troll3032
OREO 昨天沒達目標 今天QQ 過了 那就在滑一下~
cookie3028
12:00左右~7:02
gemini9374
3:13-7:56 繼續讀期中
curry2113
🍑1:00-8:20
chili3894
奶油說早安~
01:00
08:00
lizard498
補一下0745左右
ham7553
0330目標0100
1318目標0800
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