cook for one
@unmj66
Fri, Mar 17, 2023 2:39 AM
Fri, Mar 17, 2023 4:57 AM
早餐:甜鹹蛋攤餅、鳳梨與熱奶茶
冷水雞蛋麵糊拌好分兩份,一份放蔬菜絲白胡椒鹽巴,另一份則放蜜紅豆與冷凍年糕塊。同一麵糊不同的煎法與用油,成品口感不盡相同。可惜年糕存在感不高,下次改長條?
昨日午餐:甘煮南瓜、清燙蔬菜、醬燒豬肉鴻禧菇、芝麻飯糰與胡蘿蔔蛋糕
便當(剩)菜另炒了自己喜歡的豬肉主食,還沒吃甜點就吃飽
昨日午點:胡蘿蔔蛋糕與熱奶茶
午餐吃不下,午睡後配飲料當下午茶~
昨日晚餐:海苔醬燒豬肉拌飯
主菜偏濕又重口味,直接拌入煮好的白飯,與少許海苔粉拌拌勻。
自己煮
一個人的廚房
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早餐:甜鹹蛋攤餅、鳳梨與熱奶茶
冷水雞蛋麵糊拌好分兩份,一份放蔬菜絲白胡椒鹽巴,另一份則放蜜紅豆與冷凍年糕塊。同一麵糊不同的煎法與用油,成品口感不盡相同。可惜年糕存在感不高,下次改長條?
昨日午餐:甘煮南瓜、清燙蔬菜、醬燒豬肉鴻禧菇、芝麻飯糰與胡蘿蔔蛋糕
便當(剩)菜另炒了自己喜歡的豬肉主食,還沒吃甜點就吃飽
昨日午點:胡蘿蔔蛋糕與熱奶茶
午餐吃不下,午睡後配飲料當下午茶~
昨日晚餐:海苔醬燒豬肉拌飯
主菜偏濕又重口味,直接拌入煮好的白飯,與少許海苔粉拌拌勻。 自己煮 一個人的廚房