編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
[雜言][育兒書籍][當自己的父母照顧自己]
我發現被提示訊息說去看育兒書(特別是比較近代偏以人為本有考慮到心理的書),其實不是代表說我有機率走當父母這條路,而是可以去想說自己做為自己的父母,怎麼樣照顧小時候的自己,這也等於是照顧內在小孩的路。
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+也可以參考這本書我拍的兩頁,嚕嚕米爸爸媽媽、天才妙老爹的練習
@ego_rain - [ ][書][為什麼幫助別人的你,卻幫不了自己?──用正念與基模療法療癒自我]-...
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