又來做便當了
這次是蔥蛋+小黃瓜炒雞肉+炒木耳紅蘿蔔高麗菜
主食是黑豆飯
肉是豬後腿肉切片用孜然、辣椒粉、醬油、米酒、太白粉醃過之後煎的，孜然好香

上一噗

ಠ_ಠ - 干貝醬炒烏龍麵 救命喔那罐干貝醬好辣 最近天氣慢慢變熱，又到了開始煮飲料的季節啦 這次煮的是...

總整理

ಠ_ಠ - 發個飲食紀錄整理，原來我發過這麼多嗎

這是四天份嗎！還是要分別人吃的

nut4631: 是四天份的，一個人住一次煮多一點比較省時間

都吃一樣的不會吃膩嗎

omelet9337: 其實還好耶，自己煮可以挑喜歡的菜，有時候買比較多種菜每個配菜就會不一樣，吃膩了中間就吃一天外食，便當先冷凍起來

想問噗主覺得自己煮有比較省嗎
然後會不會有煮不完食材壞掉的狀況

nut4631: 其實自己煮不會省太多，至少跟花費的時間是完全不成比例的，畢竟買的食材少成本就壓不下來，比較健康跟合口味是真的，我自己是本來就喜歡煮東西所以能接受

食材的話其實煮久了就大概知道自己能吃多少，肉類分切好冷凍至少能放一個月，蔬菜類抓一個禮拜能消耗完的量，葉菜類會比高麗菜或大白菜容易壞要先煮

會爛掉大部分是我放假回家前忘記把食材先消耗掉了，等再開冰箱的時候場面非常恐怖

做這四個便當用時一個小時十幾分鐘左右，採買的時間要另外算