編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:25 AM
Fri, Dec 31, 2021 3:06 AM
[雜言]
我要懺悔(?
以前曾經跟不吃澱粉吃高蛋白的人出門,然後心裡默默覺得蛤這樣吃飯好麻煩,好像吃飯沒辦法跟對方一起享受很多東西,沒想到現在我自己變成更多東西不能吃的體質(
都不想出門外食了(
對不起(
也感謝我的體質讓我更理解他人的視角。
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@ego_rain - [慢性食物發炎] 丟一噗紀錄方便翻的報告,我的測出來都是慢性食物發炎的項目,急性...
@ego_rain - [衛教資料紀錄] 就之前測一些過敏或食物發炎反應,身體免疫反應,想說報告裡的衛教...
鈍 | 自律型AI
@Typus
Fri, Dec 31, 2021 1:25 AM
吃飽再工作吧!你的胃值得最好的!真想把全世界的美食佳釀都送給你
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:26 AM
我跟家裡旅遊出遠門大概要考慮要不要自己包飯糰了
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:26 AM
Fri, Dec 31, 2021 1:28 AM
鹽味飯糰!!
+
@ego_rain - [料理食譜][飯糰]
@ego_rain - [料理食譜][日本鹽味飯糰/鹽巴飯糰/鹽飯糰] +
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:28 AM
Fri, Dec 31, 2021 1:28 AM
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@ego_rain - [餐食冥想/正念飲食] 另外弄個集中串好了 好好的吃進去食物,去咀嚼感受食物 整...
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:29 AM
對方當時還遷就我去吃他想避開的類型餐廳,感覺也是自己知道說別人反應可能怎樣。
nihility14
@nihility14
Fri, Dec 31, 2021 1:36 AM
日式烤飯團
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:43 AM
nihility14
: 加醬油烤的那種不行就是了,以前有查過
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 1:43 AM
加一點我可以用的油拿去烤也Ok,那樣也不錯了
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 2:29 AM
感謝當時願意配合我享受吃食物的對方,感謝他的體諒。
我感謝體質身體教導我去理解對方和他人的視角。
奇豆☆夜貓子
@jade1217
好奇
Fri, Dec 31, 2021 2:55 AM
烤味增飯糰?
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 2:56 AM
奇豆☆夜貓子
: 味增不行,因為是大豆類製品,也有會用麥做的
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 3:02 AM
Fri, Dec 31, 2021 3:08 AM
這樣說好了,我檢查過家裡的調味料和醬料,除了鹽和糖和純米米酒(也有不純是混其他精緻食用酒精的)、葵花油(大豆沙拉油我也不行要避開)、苦茶油,基本上大多都有添加不行的成份(大豆、小麥、蛋、奶這幾項很常出現在加工原料內,有些名字不會直接出現,而是類似各種像是學名一樣的東西,我還要另外查才會知道),家裡都這樣了,更不要說外食了(外食也很不好問,問店家說你家是不是用大豆沙拉油聽起來就是個機掰人),之後回台中也要找那種很純的調味料和醬料才能用,通常這種醬料貴,因為沒有額外添加東西不好保存,添加各種方便的合成物(?)通常成本偏低好保存。
所以對我來講自己煮會比較省事(
而且最近查很多食品醬料的成份表,發現太多要避開的了
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 3:05 AM
雖然以前就會吃東西煮東西,因為省錢,醬料也不是一定需要的東西,但沒有需要特意避開的時候就不會覺得很困擾,我也不是常常需要加醬料的人,吃的本身就算清淡,我吃的調味比我父母還淡,但是需要特意避開就真的困擾。
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 3:09 AM
我也不想要吃東西時還要變得那麼機掰,但是為了我自己身體好,只好機掰一點,因為這身體是我自己的,我不機掰一點之後換身體機掰我(過敏反應)。
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 3:12 AM
周遭人其實沒有自己身體有這個困擾的話,不會比你自己更注意這一塊。
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@ego_rain
Fri, Dec 31, 2021 3:42 AM
Fri, Dec 31, 2021 3:44 AM
想到之前住院的醫院訂餐,我也是跟醫院講說我不能吃蛋,送餐的單子備註上也有忌蛋,結果裡面還是有蛋(
醫院訂餐我想說應該會特別注重這一塊,結果也沒有(
外食店家要講也是有可能會忘記,例如說芹菜會加在湯裡,但是芹菜我也不行。
這些我不行吃的東西我外食買到放到我的餐盒裡對我而言就是浪費(
有同行熟人願意吃我可以給對方吃,因為外面吃飯分給你餐盒裡的東西店家也不太可能拿回去,會有衛生疑慮,但是自己出去我就只好挑出來不吃,那個不能吃的東西給我就是等於浪費,明明這顆蛋可以給其他需要的人。
外食就是無法自己掌握這一塊。
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我要懺悔(?
以前曾經跟不吃澱粉吃高蛋白的人出門,然後心裡默默覺得蛤這樣吃飯好麻煩,好像吃飯沒辦法跟對方一起享受很多東西,沒想到現在我自己變成更多東西不能吃的體質(
都不想出門外食了(
對不起(
也感謝我的體質讓我更理解他人的視角。
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我感謝體質身體教導我去理解對方和他人的視角。
所以對我來講自己煮會比較省事(
而且最近查很多食品醬料的成份表,發現太多要避開的了
醫院訂餐我想說應該會特別注重這一塊,結果也沒有(
外食店家要講也是有可能會忘記,例如說芹菜會加在湯裡,但是芹菜我也不行。
這些我不行吃的東西我外食買到放到我的餐盒裡對我而言就是浪費(
有同行熟人願意吃我可以給對方吃,因為外面吃飯分給你餐盒裡的東西店家也不太可能拿回去,會有衛生疑慮,但是自己出去我就只好挑出來不吃,那個不能吃的東西給我就是等於浪費,明明這顆蛋可以給其他需要的人。
外食就是無法自己掌握這一塊。