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@ego_rain
Wed, Jun 23, 2021 11:40 PM
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[焦慮][寫作]
雜誌寫作緩解焦慮
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@ego_rain
Wed, Jun 23, 2021 11:42 PM
Wed, Jun 23, 2021 11:43 PM
失眠、不安、擔心，焦慮症找上你了？認知治療 3 方法，和內心對話、善待自己|經理人
這也可以當牌陣抽W
焦慮原因
最糟情況
有什麼影響
該如何應對
@ego_rain - [焦慮][塔羅牌陣] 發現這也可以當牌陣抽W 焦慮原因 最糟情況 有什麼影響 該...
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@ego_rain
Wed, Jun 23, 2021 11:42 PM
如果你覺得「焦慮」只是有一點「緊張」，那你就錯了！ | 生活報橘 | 遠見雜誌
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@ego_rain
Wed, Jun 23, 2021 11:45 PM
@ego_rain - [焦慮][過度擔心] 發現我其實會有隱性(?)的焦慮，當我焦慮時就會東摸西摸(?...
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@ego_rain
Wed, Jun 23, 2021 11:46 PM
https://www.theschooloflife.com/...
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@ego_rain
Wed, Jun 23, 2021 11:54 PM
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@ego_rain - [書單][拿起筆開始寫，你的人生就會改變] 好像是有介紹各種日記的寫法，感覺可以...
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@ego_rain
Thu, Jun 24, 2021 12:02 AM
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@ego_rain - [ ][Free writing][自由書寫][自由寫作][表達性寫作][心靈寫...
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@ego_rain
Thu, Jun 24, 2021 12:34 AM
@ego_rain - [心理][表達性寫作/表達性書寫]
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雜誌寫作緩解焦慮
這也可以當牌陣抽W
焦慮原因
最糟情況
有什麼影響
該如何應對