【防疫】

ಠ_ಠ - COVID-19 確診者在家中等候，病房不夠了嗎？ 今天指揮中心發佈這項注意事項後，發現不止...

其實不管你是不是，請一律都先假設自己是。
防疫仰賴的不是政府跟醫療資源，是各位自己。
我知道這種染疫的風險讓大家很恐慌，但現在的情況來講大部分都是輕症甚至無症狀。也正是因為這樣所以更難抓，無論怎麼樣，如果你覺得自己有接觸到確診者，或者覺得自己是確診者，第一時間真的不要慌，先自主聯絡身邊所有的人並且理性勸說他們不要亂跑增加不必要的接觸面積，然後自己一樣，盡量減低自己跟其他人的接觸。
做好自主管理。
保護好自己就是保護好別人
我知道有很多人這麼做但周遭的人不領情，相信我，你並不孤單，我們仍要相信在其他常識人的眼裡，你做的是對的事。所有人都會感謝你的謹慎可能拯救更多的人。

其實我週六的時候去醫院做篩檢了。
這邊可以給所有覺得自己可能有症狀的人的建議是：真的先把自己隔離起來，然後撥打1922諮詢
諮詢窗口會先第一步幫你判斷需不需要去醫院做篩檢。
如果需要的話，
請在前往醫院之前先打電話詢問醫院狀況。
我在的區域負責篩檢的醫院是中央級的醫療中心(ex部立醫院)，我的區域是有固定的篩檢時間的。
如果你的篩檢區域跟我一樣是有固定時間，你去了也沒辦法馬上篩到，甚至只是增加不必要的風險，不管是你自己還是其他人

現在各級的醫療機關都很忙，基層醫護人員也真的很辛苦。
我在的篩檢場所因為是大型醫療，所以為了不讓疫情進入到醫院內部造成醫療功能癱瘓，篩檢站是設在醫院的戶外。
我去的地方是早上/晚上各一個時段篩間，
戶外白天熱晚上蚊蟲多，可是基層醫護人員我目測都至少三層衣著+口罩+防噴濺的透明面罩，那個悶熱感可想而知，更不要說他們每天接觸疑似病例的比例之高，甚至還要承受在場不理性的病患的言語/態度攻擊。

以我所看到的為準。
各區的篩檢站必須要先篩被衛生局匡列的民眾，再來是篩檢像我這種自行去醫院篩檢的人。

因為過程必須非常謹慎，所以時間可能會拉到很長。

現場的醫護人員必須幫所有篩檢的人測量基礎的血壓資料，建立接觸史跟目前身體的症狀，然後才是去採集鼻黏膜/胸腔X光。

依據衛生署的判斷，有必要的人可能還要加做抽血採集。

至於自行前往篩檢的人，會由當下的職任醫生判斷是否要進行篩檢。

醫生認為有必要篩，那就是公費，醫生認為沒有必要篩，但本人還是想篩，那就是自費。

我因為有症狀/疑似接觸史，所以就還是要篩。

另外因為為了減低如果不慎感染的風險，現場幫忙採檢的醫護人員其實很少，少的會讓人很心疼。
前面說了，因為降低感染到醫院內部的風險，所有的採集都在戶外，包括X光。
戶外的X光簡陋到，操作的醫護人員是確定好你的位置之後，自己跑遠點避開照射，再跑回來幫你確認的。

就是因為這種謹慎，整個過程會非常久。
我從確認掛號到結束整個篩檢過程，經歷了3.5小時。
並不會每次都這麼久，但因為我去的時間點剛好連同匡列+自行採檢的人加起來大約有20幾個人，時間處理上就會延長。

如果你是自行去採檢的人，真的要有耐心。
我在現場看到很多人其實不耐煩，看到人多就想走。
如果你真的染疫了，你這一走後面產生的各種連鎖才更可怕。別的不說，如果你真的有風險，體質又不是很好，對自己最大的風險就是你可能會延誤治療。
在當場等待那些時間真的不算什麼，也真的不要跟現場的基層發脾氣，他們每一個的風險其實都比你還大，而且你可能檢測完就沒事，了不起就是回家自主隔離，他們還得工作，還得繼續頂著高風險幫你們篩檢。

以風險等級來說匡列者絕對是最優先的。
所以請耐心等待。

另外，自主採驗者從採完的隔天開始算3天必須自主隔離，這是非常重要的一點。
也就是說我星期六採檢完，我必須要星期三才能出門。
但我到現場去真的是很多人採完就想走，(我甚至有遇到想要跨境移動的採集者)。
請各位真的乖乖的在家待三天，你在家三天搞不好救人無數，就只有三天而已。

把整個流程講完，我再來跟各位說明一下我為什麼去採檢。

其實我周一人就有些倦怠不舒服請假、週二白天也請半天，中午前往公司的時候就感受到喉嚨有點緊繃不對勁，先吃了藥還是進公司。
當然我進公司全程是戴口罩&提醒同事不要靠近我，到3點喉嚨的感覺沒有被壓下去，下班我馬上就去相對沒有人的耳鼻喉科就診，然後就直線回家了。
結果當天晚上我就發燒了，吃完藥之後退燒，藥效沒有又復燒。
週三白天我就立刻跟公司說明，時機敏感，保險起見我在家觀察好了。

也真的還好我如此保險起見。
就在同一天下午，我住的地方就爆出確診案例。
確診案例的住處在我家附近，走路10分鐘的距離。
重點是他有病徵但未判確診時頻繁前去的診所在我姪女住家樓下、住所在我姪女家對面，我姪女每天下課都會回我家/周末也基本都在我家，而確診案例去的那家醫院，我姪女上周也因為發燒有去看過，雖然時間在確診者看病前一天。但整個範圍都還是在確整者發病的期間，生活圈又太近，我當下就立刻聯絡我這兩天有接觸到的所有人，然後通知公司我要在家工作觀察以策安全。

這是確實發生在我身上的事。
我的工作也在台北都會區，我是通勤族，上班要跨縣市移動，就算是固定路線我搭乘的班次都有6-8種不同車號的公車。
我不敢想像如果我真的確診，這樣會影響到多少人。

我也很感激我的公司是明理的，願意在第一時間就讓我在家工作，儘管當時雙北的疫情還沒有爆發開來。
雖然儘管他們若要我去公司，基於安全考量我還是會繼續請假。
但真的，我感謝我的公司願意為了大家的安全讓我在家工作，因為我很清楚不是每個公司都願意這麼做，也不是每個人都可以跟我一樣，可以不在乎這三四天甚至是一周的收入。

但真的，在現在的情況之下，很有可能就是你的一點點謹慎，可以避免不必要的擴散，拯救很多人

我自己覺得其實我本人染疫的風險其實沒有到很高，但不無可能。所以我從上周三開始就一直採取把自己當作是染疫者的態度進行自我隔離。

這個時間點政府的資源有限，在沒有辦法確診、甚至確診的情況下基本都會請無症狀、輕症的人在家進行自主隔離&待命。

我的情況是我有同住家人，但還好我是獨立的房間。
我這幾天就是基本都在房間內沒有外出，把所有跟家人接觸的比例降到最低，隨身攜帶酒精，只要踏出房門我就開始噴。
同樣的只要一離開房間門，我就戴緊口罩。
甚至我所有產生非食物的垃圾都在我房間內，如廁也是把衛生紙直接沖掉。
我甚至在跟同住者說話都透過Line視訊。

以保護家人的心態來說，如果你有跟我一樣的疑慮，建議可以照做，最高程度減少與家人的接觸救是保護他們最好的方式。

我很清楚不少人自己本身沒問題，但周遭的人防疫概念非常的差。

因為我自己的家人就是這樣。

我明確的說明我有風險在隔離，然而我弟弟還是以他們沒辦法不上班為由把我姪女送回我家。

我奶奶在我去採檢的那天還問我「你又沒有怎樣為什麼要做計程車不坐公車去」
諸如此類

甚至我在篩檢的時候
被匡列者有很多都覺得 自己根本沒有任何症狀，不可能有事，這完全是在大驚小怪找他們麻煩。

有很多各位覺得很荒謬的事情，其實身邊的人都會有。
一般民眾對於防疫的意識其實比想像中還低。
甚至還有一些人在這種時候突然產生了要去探望自己久未見的家長之類的行為。
我都可以理解，急難的時候你總是想要確認對方安不安好。
但這些真的都是不必要&平白增加接觸風險的舉動

有很多人真的是知道要防疫，但根本不知道自己做的事情是防疫破口。這兩者在他們的認知裡完全沒有連結。
能勸得來當然是好事，但勸不來真的也沒有辦法。
我們唯一有把握的事情就是管好自己，你產生的連結絕對遠比你自己想的還要多還要廣，只要能管好自己就是最有效降低疫情傳播了

我想這兩天有不少人應該跟我一樣，為了防疫的事情跟親近的人發生爭執，甚至會沮喪、會消沉。
我只是想說，你們真的是做對的事，你們無形中幫了很多很多很多的人，真的非常謝謝你們願意承受這些，你們不孤單。

另外我也想要跟各位說的是，
我知道目前台灣的情況會讓大家慌張。
但真的不要恐慌。
台灣的條件真的比國外好得太多。
我以一個在國外疫區待過5個月的過來人身分回報，真的只要你好好確保自身安全跟衛生，其實染疫的風險非常非常低。
保持健康的身心靈，保持衛生的習慣，保持警覺心，這場考驗很快就會平安過去的。