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[你今天動了嗎?]Day 8

一個人運動孤單寂寞容易懶?來來來,需要運動小夥伴的旅人們別害羞,從今天開始加入我,我們一起動起來!

已經動過的歡迎來簽到啊,等等要去動的,也歡迎先留爪哦

減重 運動 習慣養成 90天挑戰
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居家徒手重訓30min
好想吃雞排啊... 也只能想想
prawn1331
動了 騎了半小時ubike
eagle2111
健身房1hr
我也想吃鹹酥雞
guava4008
快走30分鐘
knight1687
沒運動不過一整個下午都在做家事大掃除
eel815
今天比較晚回家 做了一套20min的腹肌
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prawn1331: eagle2111: guava4008: yam9157: knight1687: eel815: 恭喜今日達成目標

eagle2111: 帶去健身房引誘別人一起吃!

yam9157: 我覺得我可以研究一下自己做 (然後一塊雞排分三天吃

knight1687: 大掃除超累的,掃地拖地就能汗流一地
eagle2111
我可能會被趕出去
lord1146
https://images.plurk.com/3GE9gzSuVlWkj9y5yPBEMV.jpg 今天大偷懶
想辦法逼自己明天還債
falcon5070
跳了水管上的舞 好累可是豪爽
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eagle2111: 那肯定是會的,還是連踢帶踹的那種

lord1146: 我覺得有動就挺好的了

yam9157: 如果我有一時興起的話(懶人

falcon5070: 恭喜達標~(有那麼一秒鐘我看成了鋼管舞

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