[花精]#選前集氣
家庭衝突 part 2.情緒失控
這次來談對於情緒失控可能會有幫助的花精。
我目前想到的，是這四支花精：櫻桃李(幫助感覺失控的人)、鳳仙花(幫助急躁的人)、冬青(緩解憤怒、仇恨、嫉妒與猜疑的情緒)、楊柳(緩解委屈與被背叛的感受)。
另外，我下一噗所要講的，和「控制欲」相關的花精，我也覺得可能會對情緒失控有所幫助。
最後，也附上選舉結束之後，處理選輸的人的情緒的花精建議。

無論是針對失控的情緒、念頭，還是行為，是正在失控當中，還是害怕將要失控，都可以使用「櫻桃李」。
如果感覺快要抓狂，快被逼到失去理智，無法完全掌控自己的行為和念頭時，這支花精很可能，會對你有所幫助。

如果你是個急性子，常常為他人過慢的理解速度或是行動速度，而感到不耐煩，容易脾氣暴躁，那麼「鳳仙花」是可以優先考慮的選擇。

「冬青」則是用來處理一些強烈、爆炸性的心理狀態，像是過度防衛、易怒、狂怒、猜疑、偏執、嫉妒、羨慕、仇恨、報復，或是種種侵略性、破壞性的行為舉止。
這聽起來似乎是情緒爆發時，會想要第一個選擇的花精。但是，冬青是個反應比較強烈的花精，在引導解決這種心理狀態的同時，可能暫時誘發出更強烈的反應。所以在關係如此緊張、時間如此緊迫的時候，或許暫且先以其他的花精來處理現在的狀況，會比較適合一些。

BTW，鳳仙花和下面要說的楊柳，也可能會有類似的狀況。
因此我覺得櫻桃李才是目前最好的選擇。

楊柳其實在另外一噗已經說過。
「楊柳」針對的是，委屈、怨懟、受背叛的感受，特別是因此感到憤怒，想要報復，說出傷人的話的情況。
楊柳可以將人從過往的傷害中釋放出來，放下執著。不只是對別人，如果老是耿耿於懷「我當時應該那樣做，就能夠避免出醜/被指責」的話，楊柳也會對你有所幫助。

以上。

啊，這是家庭衝突 part 2。
控制欲是part 3。

順帶一提，之後不管哪邊選上，我覺得另外一邊都有可能情緒崩潰。
建議可以先準備好岩玫瑰(應對驚駭)+伯利恆之星(應對創傷)+櫻桃李(應對崩潰失控)的配方應急，或許也可以再加個楊柳(應對受背叛感)和胡桃(阻隔外界情緒影響)。
巴赫急救花精本身就含有岩玫瑰、伯利恆之星和櫻桃李，所以也可以單買那一支來使用。

另外，如果是絕望沮喪到覺得快崩潰的話，則可以考慮甜栗花。

覺得放棄了希望的人，請用荊豆。

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