ベジット‧ゼルガディス
第153天紀錄:早班休息+想辦法讓熱量反彈!
早早就打定主意,如果今天體重還是小魚等於昨天的,那就吃小火鍋!
沒想到,就是84.6、84.6、84.6kg,只好履行承諾!
跑去吃了我一直都很喜歡的小火鍋店:健行路湯師傅!
晚餐吃再搭配上小美冰淇淋,明天一定會胖了吧!
PS:不要忘記纖維可樂(熱量11卡),買2送2今天最後一天喔!
減重 增肌 美食 湯師傅

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掰噗~
我也是早上看報紙才知道 (p-nerd)
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