咖啡提振精神，靠的不是咖啡因，而是燃燒你的「腎精」！中醫師教你：用3方法，減少身體能量消耗 - 良醫健康...

昨天中醫課程繼續腎的主題，腎主藏精，腎主骨生髓通於腦，於是老師提到咖啡提神這件事情。
很有趣的是咖啡沒有任何補的功效，那我們被提上升的神，能量從哪裡來？欸嘿～當然就是從我們的後天之本脾胃來的呀～所以有人喝了會胃痛胃酸過多胃潰瘍。
當脾胃的能量被取光了，開始取用我們的先天之本，也就是腎氣了。最粗略直觀的影響是骨質疏鬆，因為腎主骨嘛。
再來是咖啡味苦，苦味入心，主瀉。白天支撐人體活動的力量是心陽，結果喝了過量的苦味瀉心陽，心臟力量不夠，它只能騙自己說一定是我不夠努力，我再多跳幾下，多用點力跳，一定可以撐過去，最後就是產生心悸啦，心律不整啦！
中醫學習心得

不過咖啡很好喝呀！所以老師說那加入肉桂粉保護心臟，比如卡布奇諾。另外因為脾胃會受損，可以加入甜甜的東西，不過要能入心，所以須帶點苦味。我想到的是焦糖，砂糖炒到焦焦略苦，老師說那用紅糖，不用精製糖會比較好。所以焦糖瑪奇朵給他喝起來～(欸?)
好了，開心中醫下課！