懷舊 存在心理學 讀嘛讀嘛 一鍵書店 徜徉書海

懷舊的力量：從存在心理學的視角，探索被塵封已久的生命潛能

一談到「懷舊」，許多人總先想到其負面效應，包括沉溺於過去、故步自封等。

本書作者身為存在心理學的專家，在與其團隊經過多年的實證研究與訪談後，發現懷舊不光是一種「回頭看」的心情，更是能引領人前進的心理動力與意義來源，而益處如下：

．肯定自己的存在價值與能力，有助於恢復自信、培養韌性。
．渴望延續往日美好的人際關係，走出自我孤立。
．定位自己的人生目的以及價值觀。
．喚起對群體的認同感，更願意為人付出與奉獻。

「懷舊無疑是一股正向力量，有助於化解孤立、提升自信並推動整個社會前進。」

笑死

謝謝分享！

（只要冷靜思考，根本不需要自信，最後一定會變成千真萬確的事實！）

不要問, 很恐怖

我的超能力是讓圓圈從光碟機裡跑出來