自我照顧練習 0629
把握週末照顧好自己，準備迎接新的一週～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會努力記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈

Viper
今天跟家人吃飯

今天也努力撐過這一週了

🍛
本來覺得自己英文底子真的超爛，但是過了第一週的撞牆期之後，感覺測出來的成績還不錯，開始對這次的考試有點信心了

鈴蘭
今天看演唱會很開心
還牽到男偶像的手太幸運ㄌ

鯨魚 培訓D2大多都是在學英文怎麼教
總得來說學到很多
明天是最後一天，給自己加油

🐥
今天去看書的咖啡廳沒有wifi，手機流量剩不多只好跟網路說掰掰 平常都會先一邊看影片一邊填飽肚子再唸書，今天真的度過了一個漫長的認真唸書的下午（

蛤蜊
發現迪卡儂很好逛！買了新的瑜珈墊

papaya8961: 我前幾天也有去逛耶！超大間超好逛，還有彈簧床可以試跳！超好玩的也會突然變得很想要運動 甚至還有一塊區域在賣輕食

goat9170: 好巧！可以試用真的好棒，我也是試用瑜珈墊後才買的，原來還有賣輕食，下次再去迪卡儂逛逛，謝謝咖喱旅人的資訊！

taro5972: 溫馨

ox2226: 新一週也可以順利

goat9170: 信心是透過一次次的練習建立起來的

uranus1862: 牽到手也太好了吧

earth4086: 感覺好紮實的培訓

fries4013: 小雞非常認真耶

papaya8961: 我也喜歡逛迪卡儂 也是第一次知道還有賣輕食，真是太棒啦

ಠ_ಠ: 去迪卡儂就會想買漂亮的運動衣，運動會更開心

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0630 Day630 照顧好自己，才有能量撐過整週～邀請路過有興趣的旅人一...

papaya8961: 一起運動！迪卡儂真的好好逛，CP值很高

fries4013: 一起運動！第一次這麼認真逛迪卡儂！