獲得了覺知： 睡眠 心輪 身心 卸下
沒錯....我又熬夜了🙃

二月職場衝突，
而五月同一週發生了兩次車禍，
被告知十年前跟管治療的牙齒，那位醫生在做的時候留了半截針在牙裡取不出來，因為新的醫生建議重新治療，本來相安無事十年的牙，現在它正細菌感染著，醫生甚至建議我植牙（已經超出原本預估的支出了）。
這顆牙在很小的時候就有狀況了，但當時媽媽並沒有積極處理，而我也在看牙的過程經歷驚嚇，從此害怕看牙醫，長大後好不容易鼓起勇氣看醫生，卻遇到醫生處理不當確未告知的情形。

現在一想面對他就出狀況，我想，這也是十年裡一直不敢面對他的代價。

今年上半年，同時面對人的衝突，身體上，氣管、皮膚、牙齒、車傷同時間一起治療，下半年要面對職場的變動，其實身體心裡應該是備感壓力的。
但好在今年的工作時段，讓我有餘力去開始同時面對這些事，每每遇到情況，都會收到身邊人或是陌生人善意的鼓勵和建議（已經有好幾次在心情不是很好的當天，收到很多好吃的小點心），還有幾年前開始學習的解壓技巧，在今年上半年通通用上。

之前上課有說（大意是）「好運前都會很衰，像是攀上頂峰前需要先把眼前的石頭移開，才能順利往前走。」
現在都用這句話鼓勵自己。

把該解決的問題處理好，處理自己逃避的後果，也希望自己不要再去承擔別人不負責任的結果了～

祝我早日能卸下這些壓力，好好的享受健康的人生。