終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Wed, May 28, 2025 4:29 PM
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@egfr58039397 - 我上早班也是六點起床，會花15分鐘到半小時慢慢吃早餐喝咖啡寫下當天要做的...
想到最近有在養成一些晨間習慣＝Ｗ＝
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 2:04 AM
搭車時先完成LIVLY跟多鄰國的每日任務
然後看一下電子書，看個五分鐘或是十分鐘也好
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 2:04 AM
如果有很早起床的狀況就玩一下健身拳擊XD
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 2:05 AM
Thu, May 29, 2025 4:23 AM
如果我現在列出我想改善的地方/想法，是不是能透過改變行為，來走過不同的道路達到更好的未來?
（神經可塑性的概念
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 4:07 AM
都忘記有三節獎金了
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 4:08 AM
剛剛跟會計吵架
突然體會到動不了的感覺
後來是還有拉回來啦(躺
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 4:08 AM
想想之前更糟的狀況都撐過了QQ
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 4:09 AM
Thu, May 29, 2025 4:22 AM
某種程度是不想讓一些人看到我現在的狀況啦
(自尊問題+怕會讓人有負擔
但就ry
克勞蒂亞（孤月影）
@lonelymoon
Thu, May 29, 2025 4:36 AM
這樣很好，繼續保持。我也會利用早晨時間，做一些運動和學習前端知識，讓自己越來越靠近理想的生活和工作
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 4:57 AM
克勞蒂亞（孤月影） : 讚讚
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 5:47 AM
創傷反應的類型-僵與討好 | 複雜性創傷後壓力症候群 | 美國心理治療師的好文章
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 6:13 AM
Joe Hisaishi : Studio Ghibli Experience, Part 2
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 7:31 AM
@tcpatw - 🍃公會主辦講座精彩回顧🍃 步入中年之後，有些伴侶歷久彌堅，有些伴侶卻漸行漸遠…… 講...
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 8:28 AM
午後宅報｜聊聊軍團長最近感興趣的新聞
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 8:30 AM
你都沒在聽：科技讓交談愈來愈容易，人卻愈來愈不會聆聽。聆聽不但給別人慰藉，也給自己出路 - 凱特．墨菲 ...
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@ender1990
Thu, May 29, 2025 8:46 AM
想太多了怎麼辦？ LLI 低潛在抑制症。天才和瘋子只有一線之差
終將歸於平靜☆無道
@ender1990
Thu, May 29, 2025 9:45 AM
不是情緒穩定才會被愛，而是被愛才會情緒穩定！
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