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自我照顧練習 0512
週一好好照顧自己,才有能量撐過整週~邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事,像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要,可以簡單分享心情,噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事,噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎,噗主會努力記得你

一天一噗,通常在18-23點間發噗,大家一起來照顧心靈
hawk7983
阿魚 今天收到很多人的生日祝福
超開心!
ramen2836
今天留了時間看了『狗狗的旅程』和書
shrimp8260
奶精
今天煮了一大鍋咖喱分成五份!
又可以五天不用煮午餐了,好棒
soup6647
Viper
明天訂的冰淇淋就會送到
今天做手工藝
cod9916
🍛
今天心情不好但吃了自己超喜歡的口味的烏龍麵安慰自己!跟自己說事情都會順利的!
(是丸龜的番茄雞肉,湯很濃很好喝,喜歡番茄的人大推,雞肉咬起來也蠻軟的,以學生追求的CP值來說真的是不錯的正餐選擇 出餐速度很快吃了也可以趕快去趕車上課,最近想不到要吃什麼連鎖店預計用丸龜解決一陣子)
ox6765
鯨魚 ~今天收到了很多抱抱跟鼓勵
雖然狀態還是正常偏低
但至少!至少我已經可以慢慢的再多做一點
以及我也很努力去為自己發聲
我很棒,明天繼續
gemini6061
今天吃到好吃的蛋包飯,很開心
milk2846
(flower)
今天很想哭所以好好地哭了!
dog3396
鈴蘭
去吃了喜歡的義大利麵
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hawk7983: 祝阿魚每天都快快樂樂
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ramen2836: 感覺是好哭的電影
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shrimp8260: 煮咖哩超方便 但一次煮五天份也好多!
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soup6647: 夏天就是要吃冰了
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cod9916: 好好吃飯好好安撫自己~也謝謝咖哩推薦美食!
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ox6765: 鯨魚每天都很棒唷
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gemini6061: 我也好想吃蛋包飯啊啊!(要考慮這週末來煮了
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milk2846: 我昨天也好好地哭了!把情緒宣洩出來很重要!
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dog3396: 是什麼口味~
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