編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
愛
Thu, Feb 20, 2025 6:56 AM
Sun, Feb 23, 2025 10:00 AM
2
[Pokémon Sleep/Pokemon Sleep]-[睡眠習慣養成][遊戲化]
心血來潮裝回來想玩玩看，想說寶可夢這IP應該會努力改善使用體驗，嘗試使用真的順很多，以前是卡到氣到移除
+
舊噗
開頭就可以選擇要用多少資源去跑APP，不會要卡到可以看遊戲內menu選項的地方才能改。
好友下收
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
愛
Thu, Feb 20, 2025 7:02 AM
Sun, Feb 23, 2025 10:54 AM
研究者代碼（好友）：
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
愛
Thu, Feb 20, 2025 7:02 AM
2595-8919-1243
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:12 PM
Sun, Feb 23, 2025 10:57 AM
+
@ego_rain - [PTCG Pocket寶可夢卡牌手機版][寶可夢集換式卡牌對戰手遊《Pokém...
順便也丟一下卡牌
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:12 PM
Sun, Feb 23, 2025 10:57 AM
睡一晚使用感覺真的改善非常多
不會發燙，不會卡
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:13 PM
以前剛開始出來這款APP裝來用，睡覺時超級卡超級燙
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:13 PM
如果以前使用時覺得使用體驗不好的人，現在可以考慮載下來嘗試看看
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:14 PM
而且設計很聰明，早上醒來想要看睡眠報告，餵一餵寶可夢，經過這一段遊戲操作，讓玩家清醒
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:14 PM
這款真的設計很強
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:14 PM
Sun, Feb 23, 2025 1:18 AM
我之前有用其他睡眠追蹤的APP，感覺可以移除了(?
這款太強了
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:17 PM
之前的APP會讓我在意的就是鬧鐘聲音還蠻好聽的(?)
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:17 PM
但是使用動機，POKEMON SLEEP強太多了
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:17 PM
以前是因為太卡所以有障礙，改良使用體驗後，太強了
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:18 PM
還有跟研究睡眠的人合作
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:18 PM
可以看有關睡眠相關的知識，相當有野心
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
愛
Thu, Feb 20, 2025 9:19 PM
Sun, Feb 23, 2025 1:16 AM
早上看通知亂逛的內容
與柳澤正史老師學習睡眠的最新科學
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:19 PM
Sun, Feb 23, 2025 1:10 AM
覺得做好這款睡眠的動機增強APP，是一種幫助世界的人們更健康的事業
以前說的影響很多也是指這個
這個APP照顧廣大玩家心理和生理，功德無量
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:21 PM
Thu, Feb 20, 2025 9:23 PM
繁體中文官方網站
《Pokémon Sleep》官方網站
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:21 PM
Thu, Feb 20, 2025 9:23 PM
Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
寶可夢圖鑑 | Pokémon Sleep 攻略
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:22 PM
Thu, Feb 20, 2025 9:24 PM
柚C老師
這款竟然也有人分析版本答案W
新版本，食材分析【Pokemon Sleep 寶可夢睡覺】
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:23 PM
最強寶可夢！15選推薦 【Pokemon Sleep 寶可夢睡覺】
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:25 PM
+
@ego_rain - [ ][身體][睡眠][情緒][湛宇天夜][催人早睡][睡眠的重要性][晚上11...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:27 PM
Thu, Feb 20, 2025 9:29 PM
+考慮一下後買了3公尺長的新充電線，比較好把手機放床上，現在現有點太短，怕容易被拉下去
@ego_rain - [充電線][moshi][十年保固註冊] 購買網站： 註冊網站： 手邊的線一直時...
加買了這條(為了把手機安穩的放床上
Lightning - USB 充電/傳輸線 (3.0 m)
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:47 PM
Sun, Feb 23, 2025 1:17 AM
當然，有一部分歸功於我昨天查詢研究了一下如何讓自己早點睡養成習慣，有這樣的決心。
好的睡眠要提前準備
1.設鬧鐘提醒自己晚上20:00之後不要再喝水或飲料
2.設鬧鐘提醒21:00開始做睡前準備(睡前儀式)，刷牙、燒水弄湯婆、做一點對個人而言可以放鬆的事情，躺床上看看書之類的(滑手機不建議)
3.提前把床弄舒服到可以隨時躺上去的樣子
收進來的衣服不要堆在床上
4.白天如果有曬太陽也會促進睡眠
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Feb 20, 2025 9:50 PM
Sun, Feb 23, 2025 1:17 AM
然後APP就算沒有在約定好的時間躺床也可以，我以前以為是一定要特定時間躺床，昨天發現不用，玩這款的壓力就減少了(?)，當然約定時間躺床應該是有獎勵的?
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sat, Feb 22, 2025 7:54 AM
【心得】睡眠研究＆手動補登 基本介紹 (9/28更新) @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sat, Feb 22, 2025 7:54 AM
★★★《Pokémon Sleep 研究室》健檢資訊共享、活動提醒、隊伍養成討論 ★★★ @Pokémo...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sat, Feb 22, 2025 7:55 AM
Sun, Feb 23, 2025 1:17 AM
看來POKEMON SLEEP是靠偵測床面的震動+錄音在偵測睡眠狀況的
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
愛
Sat, Feb 22, 2025 2:39 PM
【心得】控制自己的睡眠類型！｜睡眠指南 @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 12:12 AM
+
@ego_rain - [Pokemon Sleep][助眠音樂/聲音] 原來會自己停 偵測到睡著就會停...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 1:12 AM
+
@ego_rain - [撈][徵求睡友][POKEMON SLEEP] 如果是剛開始出APP玩過卡爛移...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 1:28 AM
+
@ego_rain - [POKEMON SLEEP][好眠日(滿月)設定] 讀這篇發現在滿月跟前後一天...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 1:34 AM
帳號安全 自己要記錄服務ID和繼承碼，純綁定還是有風險會遺失帳號
【攻略】簡單步驟 防止帳號消失，心血歸零 (引繼/繼承) @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 1:45 AM
【攻略】寶可夢快篩，判斷這隻寶可夢該不該培養的各項要點 @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 1:54 AM
【心得】建議寶可夢隊伍組合、選練建議及前期泛用寶可夢 @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 2:01 AM
【心得】食材寵前期培育指南 @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 2:11 AM
Sun, Feb 23, 2025 2:39 AM
【攻略】新手向？攻略？論文？–從產量與需求量尋找道路 @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
【心得】新手該練哪隻？前期隊伍指南 @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 2:38 AM
【心得】六島破台大師20實戰，食材寵成功！ @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 2:38 AM
【心得】食材寵食材搭配懶人包（1.1.0更新）： @Pokémon Sleep 哈啦板 - 巴哈姆特
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Feb 23, 2025 10:02 AM
調整編輯一下噗首關鍵字
[Pokémon Sleep/Pokemon Sleep]
方便搜尋(有些人用官方正式的前者名稱，但不是很好直接打，所以也會有後者的出現
載入新的回覆
心血來潮裝回來想玩玩看，想說寶可夢這IP應該會努力改善使用體驗，嘗試使用真的順很多，以前是卡到氣到移除
+舊噗
開頭就可以選擇要用多少資源去跑APP，不會要卡到可以看遊戲內menu選項的地方才能改。
好友下收
研究者代碼（好友）：
不會發燙，不會卡
這款太強了
早上看通知亂逛的內容
以前說的影響很多也是指這個
這個APP照顧廣大玩家心理和生理，功德無量
好的睡眠要提前準備
1.設鬧鐘提醒自己晚上20:00之後不要再喝水或飲料
2.設鬧鐘提醒21:00開始做睡前準備(睡前儀式)，刷牙、燒水弄湯婆、做一點對個人而言可以放鬆的事情，躺床上看看書之類的(滑手機不建議)
3.提前把床弄舒服到可以隨時躺上去的樣子
收進來的衣服不要堆在床上4.白天如果有曬太陽也會促進睡眠
[Pokémon Sleep/Pokemon Sleep]
方便搜尋(有些人用官方正式的前者名稱，但不是很好直接打，所以也會有後者的出現