早餐：魚露炒豬肉時蔬、醬煮南瓜與紫菜蛋花湯
重訓後採買，看到蓮藕就腦衝入手，太想現吃所以來個中式（？）料理。

昨日午餐：便當剩菜與黑輪蘿蔔湯
最後的蘿蔔與湯水一鍋煮再加冷凍黑輪，喜歡這類魚漿製品的加料煮法。

昨日午點：鮮肉煎包與餅乾

昨日晚餐：起司蛋肉排馬芬堡與抹茶牛奶
上工前與工作中有吃東西，下班到家不怎麼餓又想吃甜，把最後一份冷凍馬芬堡用掉。

自己煮 一個人的廚房