早餐：烤法棍、叉燒酥、荷包蛋、肉片炒時蔬、水果與熱咖啡牛奶
特意設鬧鐘早起去超商買霜淇淋組，連帶補貨，回家耍廢一會再做料理。

昨日午點：珍珠豆花麥茶豆奶與叉燒酥
冷藏叉燒酥微波500w 20秒兩次，復熱更好吃；一樣用壓力鍋煮珍珠，環保杯裡放冰塊珍珠豆花，再補濃麥茶低糖豆漿後搖勻，冰塊放夠多且豆漿豆花都微甜有手搖飲的fu；市售豆漿600克加6.5克吉利丁粉口感嫩Q。

昨日晚餐：鮭魚蛋炒飯與燙時蔬

昨日午點宵夜：霜淇淋、洋芋片與碳酸飲
很lag 地發現冰霸杯的美好~

自己煮 一個人的廚房