報告一下，照了胃鏡跟超音波，結論是胃食道逆流第二期，還有些許胃炎、十二指腸潰瘍。總之要在飲食上節制一陣子了，包括戒酒（痛苦）。

加油啊～～～正向思考是幫徐巧芯祭品做熱身！

胃食道逆流還有分期喔？

好好保重啊ＱＡＱ

双双双子淺色貓 : ！！！
好！！！XDD
‍‍‍無名 :
就是嚴重程度，總共四期，二期是還算輕微但要注意的樣子。
直覺系喵 : 感謝QwQ

那我好像也該去檢查一下

‍‍‍無名 : 只能說照胃鏡真的蠻不舒服的⋯⋯難怪上次大家推薦全身麻醉。

我吃吃中藥好了

羅老師保重！

要戒甜食⋯⋯吃飽後不能躺趴。
噴門閉合正常嗎？

「一信向天飛」瀟湘神 : 因為我ㄧ年至少要照一次胃鏡，我都暗示自己在取材（？例如外星人或是觸手（？

保重啊

早日康復！

保重！

如果會想透過精油輔助緩解的話，可以試試看「薑+檸檬香茅」的組合。
也可以再搭配檸檬、羅馬洋甘菊或是廣藿香。
(精油要用植物油稀釋後才可接觸皮膚。)

喝純露的話，可以用橙花、香蜂草，或是羅馬洋甘菊、德國洋甘菊(後兩者消炎止痛效果很好，但氣味可能沒那麼好接受。)
也有人推薦用月桂純露，或是荳蔻純露。
(純露使用上，一天不要超過30ml即可；已經沒有什麼症狀，單純日常保養的話，則不要超過10ml。)

又，塗抹和內服的話，要避開薄荷精油或純露(因為會放鬆胃腸肌肉，所以雖然對脹氣很有效，卻會讓胃食道逆流變嚴重)，但單純用在薰香的話就沒問題。

保重啊，酒真的要戒。

好好休息！！！

保重

冷氣，人生的伴侶 : 青悠/盈坑而後進 : 広本～β : 草風。聽說傲嬌永不過時 : 親友組和雷射胖達青鳥東的K拉米 : 🐺夜月𓃣Liku教練 : 謝謝大家QQ 不能喝酒好痛苦啊（爆）
公爵←妖魔満載♪(´∀｀) : 一年照一次好辛苦⋯⋯
清。翔 : 感謝推薦XD 不過我暫時還沒有心力接觸XDrz

保重啊...

胃食道逆流真的是現代病，覺得吃藥簡單但改變生活習慣好難XDrz

Faker(冒業) : 感謝XD
迷宮飯狂熱@夜行 : 真的，但真的是痛怕了，真的是痛到只能改XDrz