自我照顧練習 0918
今天是適合聽歌的週三～邀請路過有興趣的旅人一起參與

留言今天有意識地為自己留時間做的事，像是塗鴉、書寫、運動、按摩、看電影......
如果想要，可以簡單分享心情，噗主會視情況回應
也可以分享自己今天做得很棒的事，噗主會給你誇誇
想幫自己留個名字或是固定表符都很歡迎，噗主會努力記得你

一天一噗，通常在18-23點間發噗，大家一起來照顧心靈
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一起來讀一封信吧

Angela Aki - 手紙~拜啟 給十五歲的你~ 電影《再會吧！青春小鳥》主題曲

不管幾歲都有追求夢想的權利，謝謝過去的自己走到現在，未來也可以繼續努力下去

這首從青少年時期聽到成為青年，每次聽都還是可以被感動得亂七八糟
新的版本也好喜歡

アンジェラ・アキ - 手紙 ~拝啓 十五の君へ~ / THE FIRST TAKE

新增了小目標，有達成
希望明天可以繼續
另外想問噗主方便小房間嗎

donkey1234: 可以～上次的房間嗎

對的，我來投幣地址

鯨魚
這首歌好聽！！是定期都會感動的歌
順便推一首最近都在聽的歌
很喜歡文化含義和曲風

珂拉琪 Collage／MALIYANG

今天突發不舒服 ，所以把目標改成容易做的
還有早點休息

Viper
今天去市場看看，順便當作飯後散步
不曉得是不是因為下雨，好多攤販都收了

Absin
今天被所謂行政流程弄得很煩
回家看到剛種的蘋果冒芽了瞬間開心不少
希望明天順利一點

小風
今天搭公車去火車站，打算搭10:17的班次，公車剛好10:17到火車站，用飆的也趕不上，所以我乾脆放棄去上個廁所，上完廁所回來看到刷票口寫著某某地方因事故耽誤車程，所以10:17的班次其實趕得上，看到的瞬間馬上衝往月台，雖然成功跑到月台但火車也在我面前開走了。
今天還發生大大小小不如意的事，好糟糕

所在地看診沒那麼方便，陸陸續續快兩個月後（穿插膀胱炎）⋯⋯終於今天被判斷出長期的狀況大概是膀胱過動症。
雖然目前還要自己觀察紀錄、藥物不能立即性的根治+下次看診還要等兩個月，但我會努力的嗚嗚
只好多做點讓自己開心的事情了

鈴蘭
今天下大雨窩在家放鬆

🙌搭捷運時有對夫妻吵得好兇，好恐怖啊

whale6250: 是我的愛團！好開心看見有人推他們
希望鯨魚休息之後會感覺好一點

pita1121: 最近都會突然下雨

tako705: 種植物超棒！看他們長大會心情很好

pony7842: 糟糕的事已經被留在昨天了，今天小風會順順利利！（把好分送給你

frog2077: 感覺超級辛苦 小黃好好照顧身體，心情好也會讓身體舒服一些

newt6993: 雨天最棒的行程

falcon9134: 我看到情侶或夫妻吵架，都會站遠遠地偷看當作看戲

忘了說我有投幣了，噗主可以看一下存摺

今天的噗

ಠ_ಠ - #自我照顧練習 0919 再一天就要放假啦～邀請路過有興趣的旅人一起參與 留言今天有意識地為...

donkey1234: 有回給倉鼠了！

有收到了

今天稍微好一點了
但定還是早點睡
珂拉琪每首都好聽，真的愛死
以後有演唱會一定去爆